Chi tiết công thức

BBQ Sambal Cá Thát Lát

3. 5. 2025

Tác giả: Myat Ko ko

Danh mục thực phẩm:

Ẩm thực: Đông Nam Á

Các bước lập trình

  • Làm nóng sơ bộ:
  • 200 °C

Để xem toàn bộ bảng, hãy di chuyển bảng sang bên phải.

1
Hơi nóng
100 %
time icon Thời gian
time icon 00:10 hh: mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Thành phần - số phần - 10

Tên Giá trị Đơn vị
Cá đuối gai độc 1,2 kg
Tương ớt sambal 100 g
Dầu 20 ml
Hạt tiêu đen 10 g
Nước mắm 30 ml
Vỏ chanh 20 g
Múi chanh 10 chiếc
lá chuối 20 g

Dinh dưỡng và chất gây dị ứng

chất gây dị ứng:
khoáng sản: Calcium, Potassium, Sodium
Vitamin: Vitamin B6, Vitamin C

Giá trị dinh dưỡng của một khẩu phần Giá trị
Năng lượng 123,2 kJ
cacbohydrat 3,2 g
Mập mạp 1,5 g
Chất đạm 23,1 g
Nước uống 97,5 g

Hướng

Rửa và cắt cá thát lát thành kích thước 3 inch.
Ướp tất cả các nguyên liệu lại với nhau và để tủ lạnh trong 30 phút.
Nướng trong 10 phút. Và phục vụ với chanh cắt múi.

Phụ kiện được đề xuất

vision_express_grill

vision_express_grill