Chi tiết công thức

Món ăn phụ Cơm hấp gà và rau củ (Takikomi Gohan)

26. 12. 2024

Tác giả: Steve Shih

Công ty: Retigo Asia Limited

Thêm công thức từ tác giả này

Danh mục thực phẩm: Món ăn phụ

Ẩm thực: tiếng Nhật

Các bước lập trình

  • Làm nóng sơ bộ:
  • 99 °C

Để xem toàn bộ bảng, hãy di chuyển bảng sang bên phải.

1
Hấp
time icon Thời gian
time icon 00:30 hh: mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Thành phần

Tên Giá trị Đơn vị
Gạo thô (gạo hạt ngắn Nhật Bản) 1 kg
nước luộc gà 1 kg
Thịt gà xay 200 g
Nước tương 10 g
Đường 3 g
Củ sen 30 g
cà rốt 20 g
Nấm 30 g
măng tre 30 g
Mirin 10 g
Rượu sake 10 g

Dinh dưỡng và chất gây dị ứng

chất gây dị ứng: Soy
khoáng sản: Calcium, Copper, Iron, Magnesium, Manganese, Phosphorus, Potassium, Sodium
Vitamin: Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E

Giá trị dinh dưỡng của một khẩu phần Giá trị
Năng lượng 207,2 kJ
cacbohydrat 39,4 g
Mập mạp 2,1 g
Chất đạm 6 g
Nước uống 17,8 g

Cách làm

1. Trộn thịt gà xay với xì dầu và đường trước. Cắt tất cả nguyên liệu thành những miếng nhỏ, mỏng.

2. Rửa gạo sạch và để ráo. Cho gạo vào nồi. Thêm nước, xì dầu, mirin và rượu sake, khuấy đều, sau đó cho thịt gà xay, gừng bào sợi, củ sen, cà rốt, và nấm vào.

3. Làm nóng lò kết hợp đến nhiệt độ mục tiêu, khi đã sẵn sàng cho vào hấp 30 phút.

Phụ kiện được đề xuất

Gn_container_stained_steel_full

Gn_container_stained_steel_full

men_gn_containers

men_gn_containers