Chi tiết công thức

Thịt bò Thịt bò ngực được chế biến sous-vide

20. 9. 2021

Tác giả: Retigo Team Deutschland

Công ty: RETIGO Deutschland GmbH

Danh mục thực phẩm: Thịt bò

Ẩm thực: tiếng Đức

Các bước lập trình

Để xem toàn bộ bảng, hãy di chuyển bảng sang bên phải.

Sous-vide Garen

1
Sự kết hợp
50 %
time icon Thời gian
time icon 12:00 hh: mm
probe icon 80 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Thành phần - số phần - 10

Tên Giá trị Đơn vị
thịt ức 2,2 kg
cà rốt 200 g
rễ rau mùi tây 80 g
tỏi tây 150 g
nhánh mùi tây 20 g
lá nguyệt quế 2 chiếc
quả bách xù 8 chiếc
hạt tiêu trắng 15 chiếc
cây mê điệt 5 g
húng tây tươi 3 g
muối biển 18 g
nước luộc rau 0,5 l

Dinh dưỡng và chất gây dị ứng

chất gây dị ứng:
khoáng sản: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamin: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Giá trị dinh dưỡng của một khẩu phần Giá trị
Năng lượng 421 kJ
cacbohydrat 3,6 g
Mập mạp 22,2 g
Chất đạm 49,2 g
Nước uống 0 g

Hướng

Cắt rau củ thành từng khối 1-2 cm, cho tất cả nguyên liệu vào một túi lớn chọn lọc và nấu như sau: chế độ hấp kết hợp, độ ẩm 50%, 80°C, 12-24 giờ, tốc độ quạt 50%. Thời gian nấu 24 giờ là tối ưu, từ đây có thể làm nước sốt từ tinh chất. Các món ăn kèm thích hợp là rau cải bắp, khoai tây luộc, nước sốt củ cải ngựa.