Chi tiết công thức

Thịt bò Ossobuco kiểu Milan

23. 7. 2021

Tác giả: Jaroslav Mikoška

Công ty: Retigo

Danh mục thực phẩm: Thịt bò

Ẩm thực: người Ý

Các bước lập trình

  • Làm nóng sơ bộ:
  • 135 °C

Để xem toàn bộ bảng, hãy di chuyển bảng sang bên phải.

1
Sự kết hợp
50 %
time icon Thời gian
time icon 01:30 hh: mm
probe icon 120 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Thành phần - số phần - 8

Tên Giá trị Đơn vị
bít tết thịt bê 8 chiếc
100 g
bột mì nguyên chất 100 g
củ hành 1 chiếc
thịt bò kho 200 ml
cà chua 1 chiếc
muối 5 g

Dinh dưỡng và chất gây dị ứng

chất gây dị ứng: 1
khoáng sản: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamin: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Giá trị dinh dưỡng của một khẩu phần Giá trị
Năng lượng 419,5 kJ
cacbohydrat 9,2 g
Mập mạp 10,3 g
Chất đạm 1,6 g
Nước uống 0 g

Hướng

1. Nhấc từng miếng đùi bê (300g mỗi miếng) lăn trong bột mì, gõ đi phần thừa.
2. Xào trong chảo với bơ và hành nhỏ băm nhuyễn trên lửa vừa, cho đến khi có màu vàng đẹp.
3. Đặt lò ở chế độ kết hợp ở 120°C.
4. Chuyển những miếng thịt vào khay GN và thêm nước dùng, cà chua và muối.
5. Nấu trong 90 phút.
6. Xay nhuyễn chanh, rau mùi, tỏi và cá cơm, sau đó phết lên các miếng thịt trước khi phục vụ.
7. Tốt nhất là phục vụ với cơm risotto saffron.

Phụ kiện được đề xuất

men_gn_containers

men_gn_containers