Деталі рецепта

Вегетаріанські страви Овочеве лазанья

25. 3. 2021

Автор: Jaroslav Mikoška

Компанія: Retigo

Категорія харчування: Вегетаріанські страви

Кухня: італійська

Етапи програми

  • Попередній нагрів:
  • 180 °C

Щоб переглянути всю таблицю, перемістіть її вправо.

1
Гаряче повітря
25 %
time icon час
time icon 00:10 гг:хм
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

take out the GN container and complete the lasagne together, before you start the second step

2
Гаряче повітря
100 %
time icon час
time icon 00:40 гг:хм
probe icon 160 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Інгредієнти - кількість порцій - 6

Ім'я Значення одиниця
жовтий перець 2 шт
цукіні 300 g
солодка картопля 1 шт
оливкова олія 15 ml
цибуля 1 шт
перець чилі 1 шт
зубчики часнику 2 шт
банка подрібнених помідорів 800 g
орегано 10 g
овочевий бульйон 200 ml
листя шпинату 100 g
свіжа паста для лазаньї 10 шт
сіль 10 g
чорний мелений перець 5 g
звичайного пшеничного борошна 75 g
вершкове масло 75 g
молоко 3,5% 750 g
сир чеддер 125 g
сир пармезан 75 g

Харчування та алергени

Алергени: 1, 3, 7
корисні копалини: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Вітаміни: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Харчова цінність однієї порції Значення
Енергія 411 kJ
вуглевод 23,8 g
Жир 26,8 g
білок 17,2 g
вода 0 g

Напрямки

Розігрійте комбі-духовку Retigo до 180°C. Покладіть перець, цукіні та солодку картоплю у велику формувальну плиту. Полийте 2 столовими ложками олії, приправте сіллю та перцем і перемішайте разом.
Запікайте 10 хвилин, або до пом’якшення та легкого підрум’янювання.
Поки овочі запікаються, розігрійте залишок олії у великій каструлі і обережно обсмажте дрібно нарізану велику цибулю протягом 5 хвилин, регулярно помішуючи.
Додайте чилі та часник і готуйте ще кілька секунд. Додайте томати, сухий орегано та овочевий бульйон і доведіть до легкого кипіння. Готуйте 10 хвилин, регулярно помішуючи. Відставте вбік.
Для соусу з сиру, покладіть борошно, масло та молоко у великій каструлі та поставте на середній вогонь. Постійно збивайте великим металевим вінчиком, поки соус не загусне і не стане гладким. (Використовуйте вінчик з силіконовим покриттям, якщо готуєте в антипригарній каструлі.) Додайте приблизно дві третини сирів і приправте до смаку.
Дістаньте овочі з духовки та додайте в каструлю з томатним соусом. Додайте шпинат і готуйте разом 3 хвилини. Приправте сіллю і великою кількістю чорного меленого перцю.
Викладіть третю частину овочевої суміші на дно контейнера GN і накрийте одним шаром лазаньї. Зверху викладіть ще третю частину овочевої суміші (не хвилюйтеся, якщо вона не покриває рівномірно) та другий шар лазаньї.
Вилийте трохи менше половини соусу з сиру і дуже обережно покрийте рештою овочевої суміші. Завершіть останнім шаром лазаньї та рештою соусу з сиру. Посипте зарезервованим сиром зверху.
Випікайте 40 хвилин при температурі 160°C, або поки паста не стане м’якою, а покриття не стане золотисто-коричневим і булькаючим. Постійте 5 хвилин перед нарізанням, щоб начинка осіла.
*велика солодка картопля, очищена та нарізана приблизно на шматочки по 2 см
*цукіні, нарізані вздовж на четвертинки та нарізані приблизно на шматочки по 2 см

Рекомендовані аксесуари

Gn_контейнер_з_нержавіючої_сталі_повний

Gn_контейнер_з_нержавіючої_сталі_повний