Деталі рецепта

Свинина Кімчі набе (Гарячий горщик з свининою та овочами)

21. 7. 2021

Автор: Jaroslav Mikoška

Компанія: Retigo

Категорія харчування: Свинина

Кухня: Японський

Етапи програми

  • Попередній нагрів:
  • 115 °C

Щоб переглянути всю таблицю, перемістіть її вправо.

1
Комбінація
50 %
time icon час
time icon 00:30 гг:хм
probe icon 100 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

add the chives

2
Комбінація
50 %
time icon час
time icon 00:20 гг:хм
probe icon 100 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Інгредієнти - кількість порцій - 8

Ім'я Значення одиниця
кімчі 200 g
свиняча корейка без кісток 600 g
пак чой 2 шт
шніт-цибуля 10 g
гриби енокі 200 g
тофу 200 g
паростки квасолі мояші 150 g
локшина харусаме 200 g
зубчики часнику 2 шт
свіжий імбир 3 g
кунжут 20 g
користь 20 ml
паста місо 20 g
кунжутну масло 10 ml
курячого бульйону 1,5 l

Харчування та алергени

Алергени: 11
корисні копалини: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Вітаміни: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Харчова цінність однієї порції Значення
Енергія 385 kJ
вуглевод 26,7 g
Жир 22,6 g
білок 17,5 g
вода 0 g

Напрямки

1. Змішайте кімчі з часником, імбирем і трішки кунжутної олії та втирайте в свинину. Маринуйте 1–2 години.
2. Нагрійте духовку на комбінованому режимі до 100°C.
3. Обсмажте свинину в вокові, деглазируйте саке, додайте пасту місо та кунжутні насіння і перекладіть у жароміцну форму, комбінуючи з курячим бульйоном, овочами та тофу.
4. Готуйте в духовці 30 хвилин, додайте шеверець, перемішайте і готуйте ще 15–20 хвилин.
5. Тим часом замочіть локшину в теплій воді на 15 хвилин і додайте до супу після завершення приготування в духовці.

Рекомендовані аксесуари

емальовані ємності

емальовані ємності