Деталі рецепта

Птиця Запечена курка з апельсинами

25. 3. 2021

Автор: Pavel Gaubmann

Компанія: Retigo

Категорія харчування: Птиця

Кухня: англійська

Етапи програми

  • Попередній нагрів:
  • 160 °C

Щоб переглянути всю таблицю, перемістіть її вправо.

1
Комбінація
80 %
time icon час
time icon 01:00 гг:хм
probe icon 145 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 
2
Гаряче повітря
50 %
time icon час
time icon 00:25 гг:хм
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Інгредієнти - кількість порцій - 4

Ім'я Значення одиниця
ціла курка 1400 g
помаранчевий 1 шт
манної крупи цукру 50 g
свіжий коріандр 20 g
м'ята 10 g
оливкова олія 50 ml
п'ять спецій 10 g
насіння кмину 5 g
сіль 15 g
чорний мелений перець 2 g
меленої солодкої паприки 10 g
води 150 ml

Харчування та алергени

Алергени:
корисні копалини: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Вітаміни: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Харчова цінність однієї порції Значення
Енергія 514,8 kJ
вуглевод 16,3 g
Жир 14,7 g
білок 77,9 g
вода 0 g

Напрямки

Помитий апельсин нарізаємо на 5 мм товсті шматочки, викладаємо в каструльку, заливаємо водою, кип'ятимо 2 хвилини і проціджуємо (видаляємо гіркоту шкірки апельсина). В чисту каструлю наливаємо воду, всипаємо цукор, доводимо до кипіння, додаємо ошпарені апельсини і варимо 10 хвилин. Даємо охолонути, всипаємо подрібнений коріандр і м'яту.

Курку миємо, висушуємо і починаємо від шийки відділяти шкіру від м'яса, потім фаршируємо апельсинами з травами.

В мисці змішуємо оливкову олію з китайською п'ятіркою спецій (часник, імбир, кориця, гвоздика, коріандр), додаємо паприку, насіння фенхелю і курку цією сумішшю натираємо. Нарешті, солимо, перчимо. Курку заливаємо трохи водою, під час запікання поливаємо соусом. Запікаємо до готовності.

Подаємо з пряними овочами.

Рекомендовані аксесуари

емальовані ємності

емальовані ємності