Деталі рецепта

Вегетаріанські страви Баклажан пармезанський

25. 3. 2021

Автор: Jaroslav Mikoška

Компанія: Retigo

Категорія харчування: Вегетаріанські страви

Кухня: італійська

Етапи програми

  • Попередній нагрів:
  • 200 °C

Щоб переглянути всю таблицю, перемістіть її вправо.

use express grill

1
Гаряче повітря
0 %
time icon час
time icon 00:04 гг:хм
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

place the Vision pan on a stainless steel rack

2
Гаряче повітря
75 %
time icon час
time icon 00:07 гг:хм
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Інгредієнти - кількість порцій - 2

Ім'я Значення одиниця
оливкова олія 50 ml
баклажан 1 ml
сіль 3 g
чорний мелений перець 1 g
шалот 1 g
зубчики часнику 1 g
банка подрібнених помідорів 200 g
сир пармезан 40 g
базилік 10 g

Харчування та алергени

Алергени: 7
корисні копалини: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Вітаміни: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Харчова цінність однієї порції Значення
Енергія 107,5 kJ
вуглевод 5 g
Жир 5,5 g
білок 8,3 g
вода 0 g

Напрямки

Розігрійте духовку до 200С.
Підготуйте баклажани, змастивши їх 2 столовими ложками олії. Обсмажте баклажани в пароконвектоматі Retigo за допомогою експрес-гриля протягом 4 хвилин або до тих пір, поки вони не розм’якшаться і не підрум’яняться. Додайте трохи олії, якщо баклажани виглядають сухими.
Щоб приготувати томатний соус, розігрійте олію в середній каструлі та обсмажте цибулю-шалот і часник на середньому вогні протягом 3 хвилин або до розм’якшення, регулярно помішуючи.
Додайте помідори, половину дрібно натертого пармезану та подрібнений базилік. Доведіть до кипіння, потім варіть 4–5 хвилин, регулярно помішуючи, поки соус не загусне. Приправити сіллю і перцем.
Викласти баклажанно-томатний соус у форму Vision, посипати рештою сиру пармезан і запікати на гарячому повітрі при 180C протягом 7 хвилин.
Прикрасити гілочками свіжого базиліка. Збризніть невеликою кількістю оливкової олії для подачі.

Рекомендовані аксесуари

vision_pan

vision_pan