Деталі рецепта

Name: Спаржа на грилі
Yield: 4
Cuisine: англійська
Ingredients: 20,0000 tPcs; 5,0000 ml

Овочі Спаржа на грилі

29. 1. 2024

Автор: Phil Smith

Компанія: Retigo

Категорія харчування: Овочі

Кухня: англійська

Завантажити PDF Завантажити BR2

Етапи програми

Щоб переглянути всю таблицю, перемістіть її вправо.

Пропарювання

час

00:01 гг:хм

99 °C

50 %

Гаряче повітря

0 %

час

00:05 гг:хм

220 °C

100 %

Інгредієнти - кількість порцій - 4

Ім'я	Значення	одиниця
зелена спаржа	20	шт
оливкова олія	5	ml

Харчування та алергени

Алергени:
корисні копалини: Ca, Fe, K, Mg
Вітаміни: A, C, D, E, K, Kyselina listová

Харчова цінність однієї порції	Значення
Енергія	0 kJ
вуглевод	0 g
Жир	0 g
білок	0 g
вода	0 g

Напрямки

Бланшуйте спаржу на пару, як описано вище на першому кроці програми.
Потім поставте гриль Vision Express в духовку і розігрійте її до 220oC.
Після попереднього розігрівання нанесіть на спаржу трохи оливкової олії та приправте.
Потім викладіть спаржу на експрес-гриль і готуйте 5 хвилин.