Деталі рецепта

Бобові Фаршировані перці з бобовими в томатному соусі

23. 8. 2022

Автор: Jan Malachovský

Компанія: Retigo

Категорія харчування: Бобові

Кухня: чеська

Етапи програми

Щоб переглянути всю таблицю, перемістіть її вправо.

1
Комбінація
50 %
time icon час
time icon 00:30 гг:хм
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Інгредієнти - кількість порцій - 10

Ім'я Значення одиниця
зелена паприка 10 шт
бобові – квасоля, горох, сочевиця 400 g
нут 400 g
цибуля 100 g
сіль 8 g
манної крупи цукру 50 g
вершкове масло 50 g
томатного пюре 1 kg
меленої м'ясної суміші 500 g
мед 50 g
чорний мелений перець 0,5 g
петрушка 50 g

Харчування та алергени

Алергени: 7
корисні копалини: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Вітаміни: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Харчова цінність однієї порції Значення
Енергія 503,5 kJ
вуглевод 59,4 g
Жир 15,9 g
білок 22,9 g
вода 0 g

Напрямки

Варимо бобові (фасоль, горох, сочевицю) та змішуємо їх з м'ясом, нарізаною морквою, цибулею і петрушкою. Солюємо та перчимо за смаком. Можемо також додати трави. Потім додаємо варений та розім'ятий нут, який суміш сполучить. Очистені зелені перці заповнюємо отриманою сумішшю.

Змішуємо томатну пасту або пюре з цукром чи медом. Солюємо за смаком і наливаємо в GN. Викладаємо фаршировані перці та запікаємо на програмі, вказаній вище.

Рекомендовані аксесуари

емальовані ємності

емальовані ємності