Tarif detayı

Vejeteryan yemekleri Baharatlar

3. 12. 2025

Yazar: Janine Kühn

Şirket: Retigo DE

Gıda kategorisi: Vejeteryan yemekleri

Yerel mutfak: Almanca

Program adımları

Tablonun tamamını görüntülemek için tabloyu sağa hareket ettirin.

1
Sıcak hava
100 %
time icon Zaman
time icon 00:08 ss:dd
probe icon 180 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Malzemeler - porsiyon sayısı - 10

İsim Değer Birim
Kuruyemişler, kavrulmamış, baharatsız, karışık (ceviz, pekan, badem, antep fıstığı, kaju) 1 kg
Zeytin yağı 50 ml
Kırmızı biber tozu 15 g
Elmalı turta baharatı (Kotanyi) 15 g
Acı biber tozu 10 g
Tuz 15 g
Limon biberi 5 g
Protein 4 adet

Beslenme ve alerjenler

alerjenler: Nuts
Mineraller: 1 mg, 5 mg, Calcium, Calcium: 98 mg, Iron: 2, iron, magnesium, Magnesium: 268 mg, phosphorus, Phosphorus: 346 mg, potassium, Potassium: 660 mg, sodium, Sodium: 38758 mg, Sodium: 5 mg, zinc, Zinc: 3
vitaminler: 0 mg, 1 mg, 3 mg, B-vitamins, Folate: 60 mcg, Niacin: 1, Riboflavin: 0, Thiamin: 0, Vitamin A, Vitamin B6: 0, vitamin C, vitamin E, Vitamin E: 12, vitamin K

Bir porsiyonun besin değeri Değer
Enerji 619,2 kJ
Karbonhidrat 24,4 g
Şişman 54,4 g
Protein 18,5 g
su 5,6 g

Talimatlar

Yumurta akını çırpın fakat tamamen sertleşmesini sağlamayın. Baharatları ekleyin ve zeytinyağı ile iyice karıştırın. Fındıkları ekleyin ve tamamen kaplanana kadar karıştırın.

Fındık karışımını yapışmaz bir fırın tepsisine koyun ve her şeyin düz bir şekilde yayılmasına dikkat edin. Yaklaşık 8 dakika 180 °C fanlı modda pişirin, soğumaya bırakın ve tepsiden çıkarın. Yapışmaz kaplama sayesinde yağlı kağıt kullanmadan bu işleri başarmak kolaydır.

Servisten önce fındıkları üzerine biraz pudra şekeri serpin.

Baharat karışımını damak zevkinize göre değiştirebilirsiniz - örneğin zerdeçal, tarçın, kakule veya diğer baharatlarla.

Önerilen aksesuarlar

vizyon_bake

vizyon_bake