Tarif detayı

Domuz eti Genç jackfruit ile kuzu karnı yahnisi

10. 5. 2025

Yazar: Myat Ko ko

Gıda kategorisi: Domuz eti

Yerel mutfak: Güneydoğu Asyalı

Program adımları

  • ön ısıtma:
  • 190 °C

Tablonun tamamını görüntülemek için tabloyu sağa hareket ettirin.

1
kombinasyon
50 %
time icon Zaman
time icon 00:30 ss:dd
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Malzemeler - porsiyon sayısı - 10

İsim Değer Birim
Domuz göbeği 1 kg
Genç jack meyvesi 800 g
Kıyılmış arpacık soğanı 50 g
Kıyılmış Sarımsak 30 g
balık sosu 100 ml
Esmer şeker 30 g
Dilimlenmiş biber 10 g
Karabiber 5 g
Yağ 30 ml
İlkbahar soğanı 20 g

Beslenme ve alerjenler

alerjenler:
Mineraller: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc
vitaminler: Folate, Niacin, Riboflavin, Thiamin, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin K

Bir porsiyonun besin değeri Değer
Enerji 616 kJ
Karbonhidrat 23,7 g
Şişman 53,5 g
Protein 10,8 g
su 108,3 g

Talimatlar

Kuzu karnını yıkayın, süzün, parçalar halinde kesin, karabiber, balık sosu, esmer şeker, yağ ile marine edin ve 15 dakika bekletin.
Genç jackfruit'u yıkayın, dörde kesin ve 8 dakika buharda pişirin.
Kuzu karnını şalgam, sarımsak ile marine edin ve güzel bir koku çıkana kadar mühürleyin, genç jackfruit ve su ekleyin, pişene kadar kısık ateşte pişirin.
Piştikten sonra, yeşil soğan ve dilimlenmiş biber ile süsleyin.

Önerilen aksesuarlar

vizyon_pan

vizyon_pan