Tarif detayı

Balık BBQ Sambal Mersin Balığı

3. 5. 2025

Yazar: Myat Ko ko

Gıda kategorisi: Balık

Yerel mutfak: Güneydoğu Asyalı

Program adımları

  • ön ısıtma:
  • 200 °C

Tablonun tamamını görüntülemek için tabloyu sağa hareket ettirin.

1
Sıcak hava
100 %
time icon Zaman
time icon 00:10 ss:dd
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Malzemeler - porsiyon sayısı - 10

İsim Değer Birim
Vatozlar 1,2 kg
Sambal soğuk ezmesi 100 g
Yağ 20 ml
Karabiberli karabiber 10 g
Balık sosu 30 ml
Limon kabuğu rendesi 20 g
Limon dilimleri 10 adet
muz yaprakları 20 g

Beslenme ve alerjenler

alerjenler:
Mineraller: Calcium, Potassium, Sodium
vitaminler: Vitamin B6, Vitamin C

Bir porsiyonun besin değeri Değer
Enerji 123,2 kJ
Karbonhidrat 3,2 g
Şişman 1,5 g
Protein 23,1 g
su 97,5 g

Talimatlar

Mersin balıklarını 3 inç boyutunda yıkayıp kesin.
Tüm malzemeleri birlikte marine edin ve 30 dakika buzdolabında bekletin.
10 dakika ızgara yapın. Limon dilimleri ile servis edin.

Önerilen aksesuarlar

Vision_express_grill

Vision_express_grill