รายละเอียดสูตร

อื่น กุ้งพริก

30. 4. 2025

ผู้เขียน: Myat Ko ko

หมวดอาหาร: อื่น

อาหาร: เอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ขั้นตอนของโปรแกรม

  • ทำความร้อนล่วงหน้า:
  • 180 °C

หากต้องการดูทั้งตาราง ให้เลื่อนตารางไปทางขวา

1
การผสมผสาน
30 %
time icon เวลา
time icon 00:08 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ส่วนผสม - จำนวนชิ้น - 10

ชื่อ ค่า หน่วย
กุ้งตัวใหญ่ 1.1 kg
แป้งข้าวโพด 100 g
น้ำมัน 100 ml
ไข่ 3 ชิ้น
ซอสพริกหวาน 150 ml
ซอสมะเขือเทศ 200 ml
ซอสหอยนางรม 100 ml
เกลือ 20 g
น้ำตาล 30 g
น้ำ 150 ml
ต้นหอม 100 g

โภชนาการและสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้: EGG, Shellfish
แร่ธาตุ: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc
วิตามิน: B12, B6, E, Folate, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin K

คุณค่าทางอาหารต่อหนึ่งส่วน ค่า
พลังงาน 160.5 kJ
คาร์โบไฮเดรต 11.6 g
อ้วน 0.5 g
โปรตีน 24.5 g
น้ำ 96.6 g

ทิศทาง

ผสมซอสทั้งหมดเข้าด้วยกันและวางไว้ข้างๆ
คลุกกุ้งกับแป้งข้าวโพด น้ำมัน และใส่ลงในภาชนะ GN เคลือบ เซรามิก ปรุงเป็นเวลา 5 นาที
เทส่วนผสมและไข่ที่ตีลงไปในกุ้ง คลุกให้เข้ากันและปรุงต่ออีก 3 นาที
เมื่อสุกแล้วตกแต่งด้วยต้นหอมและเสิร์ฟ

อุปกรณ์เสริมที่แนะนำ

ภาชนะ GN เคลือบ

ภาชนะ GN เคลือบ