6. 4. 2021
ผู้เขียน: Jaroslav Mikoška
บริษัท: Retigo
หากต้องการดูทั้งตาราง ให้เลื่อนตารางไปทางขวา
สารก่อภูมิแพ้: แร่ธาตุ: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Pektin, Se, Zn วิตามิน: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová
1. โขลกกระเทียม พริก ลูกฟีนูกรีก และขิง โดยเติมน้ำ 2-3 หยดเพื่อให้ได้เนื้อที่เหนียวข้น 2. ในเตาอบที่ไฟปานกลาง ใส่เมล็ดยี่หร่าลงในน้ำมันและใส่หัวหอมลงไป 3. เมื่อหัวหอมนิ่มลง ให้ใส่กระเทียม-ขิงบดลงไปผัดประมาณหนึ่งนาทีก่อนจะใส่เครื่องเทศอื่นๆ ทั้งหมด 4. ใส่มันฝรั่งลงไปผัดสักครู่ก่อนจะใส่กะหล่ำดอกลงไป 5. ตั้งเตาอบที่ 90°C บนเตาคอมบิ แล้วใส่แกงลงไป ปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาทีหรือจนดอกกะหล่ำนิ่มพอ 7. ปิดท้ายด้วยน้ำมะนาวสดและใบผักชี เสิร์ฟพร้อมกับขนมปังนาน
ภาชนะ GN เคลือบ
โปรดเลือกอุปกรณ์ที่จะอัปโหลดสูตรไปที่
Some text in the modal.
เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้เพื่อให้บริการและวิเคราะห์การเข้าชมเว็บไซต์ คุณเห็นด้วยกับมันโดยใช้เว็บไซต์นี้