รายละเอียดสูตร

อาหารมังสวิรัติ พิซซ่ากับข้าวโพดใน GN 1

6. 11. 2026

ผู้เขียน: Vlastimil Jaša

บริษัท: Retigo

สูตรอาหารเพิ่มเติมจากผู้เขียนคนนี้

หมวดอาหาร: อาหารมังสวิรัติ

อาหาร: ภาษาอิตาลี

ขั้นตอนของโปรแกรม

  • ทำความร้อนล่วงหน้า:
  • 280 °C

หากต้องการดูทั้งตาราง ให้เลื่อนตารางไปทางขวา

1
อากาศร้อน
100 %
time icon เวลา
time icon 00:12 hh:mm
probe icon 205 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

วัตถุดิบ

ชื่อ ค่า หน่วย
แป้งสาลีธรรมดา 500 g
น้ำมันมะกอก 35 ml
น้ำ 290 ml
น้ำตาล 7 g
ยีสต์สด 20 g
น้ำตาลทรายละเอียด 5 g
มะเขือเทศบดกระป๋อง 250 g
น้ำมันมะกอก 50 ml
มอซซาเรล่า 7 g
กระเทียมบด 12 g
โอริกาโน่ โบซิล 2 g
น้ำตาลทรายละเอียด 12 g
แฮมแผ่น 250 g
ชีสอิดัม 250 g
ข้าวโพดในกระป๋อง 200 g

โภชนาการและสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้: 1, Milk
แร่ธาตุ: Calcium, Phosphorus, Sodium: 38758 mg
วิตามิน: Riboflavin, Vitamin A

คุณค่าทางอาหารต่อหนึ่งส่วน ค่า
พลังงาน 255.8 kJ
คาร์โบไฮเดรต 41.9 g
อ้วน 4.4 g
โปรตีน 11.1 g
น้ำ 1.1 g

วิธีทำ

ขั้นตอนการเตรียม

1. การเตรียมแป้ง: ในชามใส่น้ำอุ่นให้คนกับน้ำตาล, ยีสต์ และให้ฟูขึ้น นำแป้ง, เกลือ, น้ำมัน, น้ำที่เหลือ และยีสต์ใส่ในโถนวดแป้ง นวดให้แป้งเนียนและยืดหยุ่น

2. การหมัก: โรยแป้งบนแป้ง ให้คลุมและหมักในที่อุ่นประมาณ 45–60 นาที (จนกระทั่งปริมาตรเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า)

3. การสร้างรูปบน GN: ทาเบาๆ ด้วยน้ำมันหรือรองด้วยกระดาษรองอบในภาชนะขนาด 1/1 แป้งให้กางออกอย่างสม่ำเสมอบนพื้นที่ GN จนถึงขอบ

4. พื้นฐานและท็อปปิ้ง: ทาแป้งด้วยซอสมะเขือเทศปรุงรส โรยด้วยชีสประมาณหนึ่งในสาม จากนั้นกระจายแฮมอย่างสม่ำเสมอ (ถ้ามีข้าวโพด) และวางชีสที่เหลือด้านบน

อบตามโปรแกรมที่กล่าวถึงข้างต้น

อุปกรณ์เสริมที่แนะนำ

ถาดอบวิชั่น

ถาดอบวิชั่น