รายละเอียดสูตร

ขนมอบ คีชผักโขม

27. 10. 2025

ผู้เขียน: Jakub Svoboda

บริษัท: Retigo

หมวดอาหาร: ขนมอบ

อาหาร: ภาษาฝรั่งเศส

ขั้นตอนของโปรแกรม

  • ทำความร้อนล่วงหน้า:
  • 195 °C

หากต้องการดูทั้งตาราง ให้เลื่อนตารางไปทางขวา

1
อากาศร้อน
100 %
time icon เวลา
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
อากาศร้อน
100 %
time icon เวลา
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ส่วนผสม - จำนวนชิ้น - 10

ชื่อ ค่า หน่วย
แป้งอเนกประสงค์ 900 g
เนย 750 g
น้ำ 300 g
เกลือ 10 g

การเติม

ชื่อ ค่า หน่วย
ไข่ 16 ชิ้น
วิปครีม 33% 1 l
เกลือ 10 g
พริกไทยดำ 5 kg
ลูกจันทน์เทศบด 2 g
เบคอน 800 g
กูดา 600 g
ใบผักโขม 600 g
หัวหอมใหญ่ 600 g

โภชนาการและสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้: 1, 3, 7, milk
แร่ธาตุ: Ca, Calcium, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, Iron, K, Magnesium, Mg, Mn, Na, P, Phosphorus, Potassium, Se, Zn
วิตามิน: A, B, B12, B2, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin K

คุณค่าทางอาหารต่อหนึ่งส่วน ค่า
พลังงาน 3462.6 kJ
คาร์โบไฮเดรต 290 g
อ้วน 197.1 g
โปรตีน 89.4 g
น้ำ 78.8 g

ทิศทาง

ในชามผสมให้เราทำแป้งและเนยเข้าด้วยกันให้เกิดก้อนเล็ก ๆ เหมือนกับเนื้อขนมปัง โดยต้องระวังไม่ให้อบแป้งมากเกินไป ใส่เกลือ และเติมน้ำ เพื่อให้เป็นลูกบอลนุ่มและเรียบ (น้ำต้องเย็นจัด) แล้วเก็บในพลาสติกไว้พักในตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง เปิดเตาอบแบบคอนเวกชันไว้ที่ 180°C.
นำแป้งที่พักไว้ไปรีดให้เป็นแผ่นในขนาด GN และนำไปวางใน GN ที่ทาเนยไว้ ใช้ส้อมจิ้มที่ด้านล่าง และถ้าอยากป้องกันไม่ให้ฟู ให้ใช้กระดาษอบและใส่ถั่วลงไป นำไปอบพรีเบคเพื่ออบ 20 นาทีในเตาอบแบบคอนเวกชัน.

หั่นเบคอนเป็นชิ้นเล็กแล้วนำไปผัดให้สุก จากนั้นนำเบคอนออกจากกระทะแล้วใส่หอมหัวใหญ่ที่หั่นหยาบลงไป ผัดจนหอมทนให้ใส แล้วใส่ผักโขมแช่แข็งลงไป ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย เมื่อผักโขมละลายด้วยหอมแล้วให้ปิดเตาและเทครีมลงไป จากนั้นใส่เบคอนที่ผัดไว้ ชีสที่ขูดและไข่ ปรุงรสด้วยเกล็ด muskat ตั้งแต่นี้จะเทส่วนผสมลงบนแป้งที่อบไว้แล้ว ตั้งเตาอบแบบคอนเวกชันที่ 180°C ปรุงอาหารด้วยลมร้อนและอบ 20 นาที.

สูตรนี้ใช้กับ 1/1 GN.

จำนวนพอร์ชั่นอาจแตกต่างกันไปตามความต้องการของคุณในเรื่องขนาดพอร์ชั่น.

อุปกรณ์เสริมที่แนะนำ

ภาชนะ GN เคลือบ

ภาชนะ GN เคลือบ