รายละเอียดสูตร

สัตว์ปีก ไก่เสียบไม้กับผัก

22. 7. 2022

ผู้เขียน: Vlastimil Jaša

บริษัท: Retigo

หมวดอาหาร: สัตว์ปีก

อาหาร: เช็ก

ขั้นตอนของโปรแกรม

  • ทำความร้อนล่วงหน้า:
  • 230 °C

หากต้องการดูทั้งตาราง ให้เลื่อนตารางไปทางขวา

1
อากาศร้อน
0 %
time icon เวลา
time icon 00:08 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
การผสมผสาน
60 %
time icon เวลา
time icon 00:12 hh:mm
probe icon 155 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

ส่วนผสม - จำนวนชิ้น - 10

ชื่อ ค่า หน่วย
น่องไก่ 1500 g
เบคอนแบบอังกฤษ 250 g
พริกหยวกแดง 250 g
หัวหอมใหญ่ 250 g
กระเทียม 50 g
สมุนไพร(ใบโหราพา) 5 g
เกลือ 3 g
น้ำมันมะกอก 100 g
พริกไทยดำ 0.5 g

โภชนาการและสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้:
แร่ธาตุ: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
วิตามิน: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

คุณค่าทางอาหารต่อหนึ่งส่วน ค่า
พลังงาน 478.4 kJ
คาร์โบไฮเดรต 4.8 g
อ้วน 37.3 g
โปรตีน 30.6 g
น้ำ 0 g

ทิศทาง

เราล้างเนื้อล้างผักและหั่นทุกอย่างเป็นชิ้น ๆ ซึ่งเราค่อย ๆ เสียบไม้เสียบ ปรุงรสด้วยสมุนไพรสดสับ น้ำมันมะกอก กระเทียม ทาด้วยเกลือ เราย่างในเตาอบแบบพาความร้อนบนถาดย่างที่เราใส่ในห้องอบก่อนเริ่มโปรแกรมอบ

อุปกรณ์เสริมที่แนะนำ

ตะแกรงย่างวิชั่น

ตะแกรงย่างวิชั่น