รายละเอียดสูตร

อื่น ซุปเยรูซาเล็มอาติโช๊คกับปลาเทราท์รมควันและมันฝรั่งหญ้าฝรั่น

25. 11. 2021

ผู้เขียน: Jaroslav Mikoška

บริษัท: Retigo

สูตรอาหารเพิ่มเติมจากผู้เขียนคนนี้

หมวดอาหาร: อื่น

อาหาร: เช็ก

ขั้นตอนของโปรแกรม

หากต้องการดูทั้งตาราง ให้เลื่อนตารางไปทางขวา

1
อากาศร้อน
100 %
time icon เวลา
time icon 00:10 hh:mm
probe icon 50 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

วัตถุดิบ

ชื่อ ค่า หน่วย
หัวหอมใหญ่ 100 g
อาร์ติโช้คเยรูซาเล็ม 400 g
มันฝรั่ง 150 g
เนย 100 g
น้ำสต๊อกไก่ 1.2 kg
ดับเบิ้ลครีม 300 ml
เนื้อปลาเทราท์ 1600 g
เกลือ 1 g
พริกไทยดำ 1 ชิ้น
ไธม์ 1 g
หญ้าฝรั่น 1 g

โภชนาการและสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้: 7
แร่ธาตุ: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
วิตามิน: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

คุณค่าทางอาหารต่อหนึ่งส่วน ค่า
พลังงาน 496.2 kJ
คาร์โบไฮเดรต 13.8 g
อ้วน 31.7 g
โปรตีน 40.4 g
น้ำ 0 g

วิธีทำ

1. ล้างเนื้อปลาและเอาก้างปลาออก โรยเกลือเล็กน้อย
2. ตั้งเตาอบโดยใช้ลมร้อนที่อุณหภูมิ 50°C
3. วางเนื้อปลาเทราท์ในภาชนะ GN และปิดด้วยฟิล์มให้แน่น เจาะรูในฟิล์มและรมควันด้วยหญ้าแห้งโดยใช้ปืนรมควัน
4. นำฟิล์มออกแล้วอบประมาณ 10 นาที
5. ต้มมันฝรั่งในน้ำสต๊อกไก่และหญ้าฝรั่น 200 มล.
6. ผัดหัวหอมหั่นบาง ๆ กับเนย 70 กรัม เพิ่มอาร์ติโช้คเยรูซาเล็มที่ทำความสะอาดและสับแล้วต้มต่ออีก 5 นาที
7. เทน้ำสต๊อกไก่ที่เหลือลงไปและปรุงเป็นเวลา 20 นาที
8. ปิดท้ายด้วยดับเบิ้ลครีม เคี่ยวต่อไปอีก 5 นาที
9. บดซุปในเครื่องผสม และปิดท้ายด้วยเนยที่เหลืออีก 30 กรัม
10. กรองผ่านตะแกรงละเอียด
11. หั่นปลารมควันลงในชามซุป โรยหน้าด้วยมันฝรั่งรสหญ้าฝรั่น แล้วเทซุปร้อนๆ ลงไป
12. เสิร์ฟพร้อมขนมปังด้านข้าง

อุปกรณ์เสริมที่แนะนำ

ภาชนะ GN เคลือบ

ภาชนะ GN เคลือบ