รายละเอียดสูตร

วีแกน ครัฟฟินกับหน่อไม้ฝรั่ง

6. 1. 2023

ผู้เขียน: Retigo Team Deutschland

บริษัท: RETIGO Deutschland GmbH

หมวดอาหาร: วีแกน

อาหาร: ภาษาเยอรมัน

ขั้นตอนของโปรแกรม

  • ทำความร้อนล่วงหน้า:
  • 215 °C

หากต้องการดูทั้งตาราง ให้เลื่อนตารางไปทางขวา

Weißer Spargel und Süßkartoffeln backen

1
การผสมผสาน
25 %
time icon เวลา
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 215 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Schnecken im vorgeheiztem Kombidämpfer backen

2
การผสมผสาน
15 %
time icon เวลา
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 175 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Grünen Spargel sous-vide garen

3
นึ่ง
time icon เวลา
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 85 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

ส่วนผสม - จำนวนชิ้น - 12

ชื่อ ค่า หน่วย

ชื่อ ค่า หน่วย
ยีสต์สด 15 g
แป้งสเปลท์ไทป์ 630 125 g
แป้งอเนกประสงค์ 125 g
น้ำ 125 ml
น้ำมันแกง 40 ml
เกลือ 4 g
Bobei (ผลิตภัณฑ์ทดแทนเนยและไข่) 15 g
แป้งอัลมอนด์ 50 g
หน่อไม้ฝรั่งขาว 200 g
มันเทศ 200 g
เกลือ 3 g
พริกไทยดำเม็ด 1 g
น้ำมันกระเทียม 20 ml

ชื่อ ค่า หน่วย
หน่อไม้ฝรั่งสีเขียว 500 g
น้ำมันเฮเซลนัท 10 ml
เกลือ 4 g
พริกไทยดำเม็ด 2 g
ใบเลมอน 1 ชิ้น
น้ำตาลทราย 1 g

ชื่อ ค่า หน่วย
ราสเบอรี่ 36 ชิ้น

ชื่อ ค่า หน่วย
ราสเบอรี่ 50 g
มัสตาร์ด 10 g
น้ำมันเฮเซลนัท 20 ml
น้ำมันพืช 20 ml
เกลือ 2 g
พริกไทยดำเม็ด 1 g

โภชนาการและสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้: 1, 10, 8
แร่ธาตุ: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
วิตามิน: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

คุณค่าทางอาหารต่อหนึ่งส่วน ค่า
พลังงาน 143.1 kJ
คาร์โบไฮเดรต 21.2 g
อ้วน 3.5 g
โปรตีน 5.4 g
น้ำ 0.1 g

ทิศทาง

Crouffin: 1. ร่อนแป้งลงในชาม ตีให้เข้ากันเล็กน้อย สลายยีสต์สดแล้วเติมน้ำอุ่น ใส่น้ำตาลลงในยีสต์แล้วเกลี่ยส่วนผสมอื่นๆ ให้ทั่วขอบแป้ง รอจนกระทั่งยีสต์เริ่มขึ้น จากนั้นนวดทุกอย่างให้เข้ากันแล้วพักไว้ในที่อุ่น
2. เตรียมหน่อไม้ฝรั่งขาว มันเทศ เกลือ พริกไทย และน้ำมันกระเทียม หั่นทุกอย่างเป็นลูกเต๋า ปรุงรสและโรยด้วยน้ำมันเล็กน้อย จากนั้นอบในหม้อนึ่งอุณหภูมิ 215°C ความชื้น 25% ความเร็วพัดลม 70% เป็นเวลา 5 นาที
3. หลังจากที่แป้งขึ้นเป็นสองเท่าแล้ว ให้แบ่งเป็น 6 ส่วนเท่าๆ กัน แล้วคลึงให้เป็นแผ่นบางๆ และเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า โรยด้วยแป้งสเปลไท จากนั้นโรยหน่อไม้ฝรั่งขาวอบและมันเทศอบไว้ด้านบน ม้วนทุกอย่างให้แน่นตามยาว ผ่าครึ่ง (ซิการ์) เหล่านี้ตามยาว พลิกพื้นผิวที่ตัดขึ้น แล้วบิดให้เข้ากันจนเป็นรูปหอยทาก วางลงในพิมพ์มัฟฟิน แล้วอบด้วยวิธีต่อไปนี้ในเครื่องนึ่ง Combi ที่อุ่นไว้แล้ว:
175°C ความชื้น 15% ความเร็วพัดลม 50% 15 นาที///

หน่อไม้ฝรั่งสีเขียวซูวี: เตรียมหน่อไม้ฝรั่งสีเขียวและปิดผนึกสุญญากาศกับส่วนผสมอื่นๆ และปรุงซูวีในเครื่องนึ่งคอมบิในโหมดไอน้ำที่ 85°C ความเร็วพัดลม 50% เป็นเวลา 30 นาที จากนั้นนำหน่อไม้ฝรั่งออกจากเครื่องนึ่ง Combi และหมักข้ามคืนในถุงซูวีในตู้เย็น ///

น้ำสลัดราสเบอร์รี่: ใส่ทุกอย่างเข้าด้วยกันในเครื่องปั่นประสิทธิภาพสูง ผสมลงในน้ำสลัดที่เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นกรองและเทลงในขวดที่เหมาะสม