รายละเอียดสูตร

เนื้อวัว เนื้อย่าง

21. 7. 2021

ผู้เขียน: Jaroslav Mikoška

บริษัท: Retigo

หมวดอาหาร: เนื้อวัว

อาหาร: ภาษาอังกฤษ

ขั้นตอนของโปรแกรม

  • ทำความร้อนล่วงหน้า:
  • 215 °C

หากต้องการดูทั้งตาราง ให้เลื่อนตารางไปทางขวา

1
อากาศร้อน
100 %
probe icon การยุติโดยอุณหภูมิของหัววัด
probe icon52 °C
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ส่วนผสม - จำนวนชิ้น - 8

ชื่อ ค่า หน่วย
เนื้อสำหรับย่าง 2 kg
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 50 ml
เกลือ 8 g
พริกไทยดำ 3 g
แครอท 6 ชิ้น
น้ำสต็อกเนื้อวัว 500 ml

โภชนาการและสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้:
แร่ธาตุ: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
วิตามิน: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

คุณค่าทางอาหารต่อหนึ่งส่วน ค่า
พลังงาน 463.8 kJ
คาร์โบไฮเดรต 0.2 g
อ้วน 30 g
โปรตีน 50 g
น้ำ 0 g

ทิศทาง

1. ตั้งเตาอบโดยใช้ไฟที่ 200°C (ความเร็วพัดลม 2)
2. ตั้งอุณหภูมิหัววัดไว้ที่ 52°C สำหรับเนื้อระดับแรร์, 62°C สำหรับเนื้อระดับมีเดียม และ 70°C สำหรับเนื้อระดับเวลดัน
3. ปรุงรสเนื้อแล้วทาด้วยน้ำมันมะกอก
4. ทิ้งไว้สักครู่เพื่อพักที่อุณหภูมิห้อง
5. ใส่หัววัดและวางบนถาดที่มีรูพรุน โดยมีถาดรองน้ำอยู่ด้านล่าง
6. ปรุงจนกระทั่งเสียงเตือนของหัววัดหลักดับลง
7. ในขณะเดียวกัน ต้มแครอทหั่นเป็นชิ้นในน้ำสต๊อกเนื้อและเก็บของเหลวไว้
8. ลดไฟอ่อนแล้วเติมของเหลวลงในถาดรองน้ำเกรวี่
9. เคี่ยวไปเรื่อยๆ จนกว่าจะได้น้ำซอสเกรวี่ที่ต้องการ
10. พักเนื้อไว้สักครู่ก่อนเสิร์ฟ
11. หั่นเป็นชิ้นบางๆ
12. เสิร์ฟคู่กับพุดดิ้งยอร์คเชียร์และน้ำเกรวี่

อุปกรณ์เสริมที่แนะนำ

ภาชนะ GN สแตนเลสเต็มใบ

ภาชนะ GN สแตนเลสเต็มใบ

ชั้นวางสแตนเลสแบบตะแกรง

ชั้นวางสแตนเลสแบบตะแกรง