รายละเอียดสูตร

เนื้อหมู ข้าวปั้น

19. 7. 2021

ผู้เขียน: Jaroslav Mikoška

บริษัท: Retigo

หมวดอาหาร: เนื้อหมู

อาหาร: ภาษาอิตาลี

ขั้นตอนของโปรแกรม

  • ทำความร้อนล่วงหน้า:
  • 195 °C

หากต้องการดูทั้งตาราง ให้เลื่อนตารางไปทางขวา

1
อบผิวเหลืองทอง
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %

ส่วนผสม - จำนวนชิ้น - 8

ชื่อ ค่า หน่วย
หญ้าฝรั่น 0.125 g
เนย 30 g
หัวหอมใหญ่ 1 ชิ้น
ข้าวคาร์นาโรลี่ 500 g
เกลือ 5 g
ซุปผัก 1.2 l
พาเมซานชีส 100 g
แป้งเอนกประสงค์ 200 g
น้ำ 300 ml
เกล็ดขนมปัง 500 g
พริกไทยดำ 1 g
หัวหอมใหญ่ 1 ชิ้น
เนย 25 g
หมูสับ 100 g
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 10 ml
น้ำซุปข้นมะเขือเทศ 200 ml
ไวน์แดงดราย 50 ml
ถั่วลันเตาแช่แข็ง 80 g
คาซิโอคาวาลโลชีส 50 g

โภชนาการและสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้: 1, 7
แร่ธาตุ: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
วิตามิน: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

คุณค่าทางอาหารต่อหนึ่งส่วน ค่า
พลังงาน 717.8 kJ
คาร์โบไฮเดรต 125.5 g
อ้วน 13.7 g
โปรตีน 23 g
น้ำ 0 g

ทิศทาง

1. ในหม้อแบบหนา ผัดข้าวด้วยเนย หญ้าฝรั่น และหัวหอมเล็กบนไฟแรง เติมน้ำสต๊อกทีละน้อยจนข้าวสุก
2. นำออกจากเตา ใส่ชีสขูดลงไป คนให้เข้ากัน และปล่อยให้เย็นจนชีสแข็งตัวอุณหภูมิห้อง.
3. เริ่มทำซอส ใช้กระทะที่มีฐานหนา ใส่เนื้อสับและเนยลงไป ใช้ความร้อนสูงแล้วเอาเนื้อออก
4. ใช้กระทะใบเดียวกัน ผัดหัวหอมในน้ำมันมะกอก ให้นิ่มลงโดยใช้ไฟปานกลาง คนให้เข้ากันด้วยช้อนไม้ เพิ่มความร้อนและเทไวน์แดงจนแอลกอฮอล์ได้ระเหยออกไป
5. ใส่มะเขือเทศบดและปรุงรส
6. เคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 20 นาที เพื่อให้แน่ใจว่าซอสมีความเข้มข้นและข้น
7. นำออกจากเตา ใส่ถั่วแล้วปิดฝา
8. หัานลูกเต๋าชีสสด
9. เมื่อข้าวเย็นแล้วให้ใช้ถุงมือยางหยิบทีละกำมือ
ใช้ช้อนกดตรงกลางข้าวปั้นเพื่อให้มีที่ว่างสำหรับใส่ซอส
และชีสหนึ่งก้อนเป็นไส้
10. ใช้มือปั้นข้าว ให้ไส้ซอสอยู่ตรงกลาง
11. เริ่มเตรียมแป้งด้วยการใส่แป้ง เกลือและเติมน้ำเล็กน้อยทีละน้อยขณะคนให้เข้ากัน
12. จุ่มข้าวปั้นทีละชิ้นลงในแป้งและชุบเกล็ดขนมปัง
13. ตั้งเตาอบโดยใช้ลมร้อนที่ 180°C โดยใช้ฟังก์ชัน Golden Touch
14. อบประมาณ 15 นาทีหรือจนเป็นสีทอง

อุปกรณ์เสริมที่แนะนำ

ถาดอบวิชั่น

ถาดอบวิชั่น