รายละเอียดสูตร

อาหารเช้า แฮมกับไข่

25. 3. 2021

ผู้เขียน: Vlastimil Jaša

บริษัท: Retigo

หมวดอาหาร: อาหารเช้า

อาหาร: เช็ก

ดาวน์โหลด PDF ดาวน์โหลด BR2

ขั้นตอนของโปรแกรม

  • ทำความร้อนล่วงหน้า:
  • 180 °C

หากต้องการดูทั้งตาราง ให้เลื่อนตารางไปทางขวา

1
อากาศร้อน
10 %
time icon เวลา
time icon 00:04 hh:mm
probe icon 175 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

ส่วนผสม - จำนวนชิ้น - 10

ชื่อ ค่า หน่วย
ไข่ไก่ 10 ชิ้น
เนย 100 g
แฮมแผ่น 300 g
เกลือ 12 g
ก้านผักชีฝรั่ง 7 g

โภชนาการและสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้: 3, 7
แร่ธาตุ: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
วิตามิน: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

คุณค่าทางอาหารต่อหนึ่งส่วน ค่า
พลังงาน 127.7 kJ
คาร์โบไฮเดรต 0.2 g
อ้วน 11.6 g
โปรตีน 5.5 g
น้ำ 0 g

ทิศทาง

ใส่แฮมชิ้นบนกระทะ Retigo Vision Snack ที่ทาเนย ตีไข่ ใส่เกลือเล็กน้อย แล้วอบในเตาอบแบบพาความร้อน

อุปกรณ์เสริมที่แนะนำ

vision_snack

vision_snack