Receptdetaljer

Lammfårkött Lammlägg på grönsaker

12. 8. 2020

Författare: Pavel Gaubmann

Företag: Retigo

Matkategori: Lammfårkött

Kök: tjeckiska

Programsteg

  • Förvärmning:
  • 245 °C

För att se hela tabellen, flytta tabellen till höger.

1
Varm luft
0 %
time icon Tid
time icon 00:07 hh:mm
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Kombination
80 %
time icon Tid
time icon 02:30 hh:mm
probe icon 130 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredienser - antal portioner - 10

namn Värde Enhet
lammlägg 10 st
rotsaker 650 g
lök 200 g
salt 30 g
olivolja 150 ml
malen svartpeppar 2 g
rosmarin 20 g
vatten 1 l

Näring och allergener

Allergener:
Mineraler: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Näringsvärde av en portion Värde
Energi 34,6 kJ
Kolhydrat 6,9 g
Fett 0,3 g
Protein 0,9 g
Vatten 0 g

Vägbeskrivning

Torka av de sköljda knäna, salta och peppra dem. Skär de rengjorda grönsakerna och löken i tärningar och lägg dem i en emaljerad GN 1/1 100 mm form. Ringla över olja. Sätt in i en förvärmd ugn och stek tills de fått färg. Täck sedan över knäna och grönsakerna med vatten, tillsätt en kvist rosmarin och låt sjuda (grädda) i kombinerat läge vid 130°C / 80 % ånga i ca 2 timmar. medan knäet stuvar, häll över saften och fyll på med vatten. Ta ut de mjuka knäna, tjockna saften med en stekpanna, koka upp, krydda, sila genom en fin sil. Vid servering blancherar vi färska rotfrukter, steker dem i smör. Häll såsen över knäet, lägg grönsakerna runt den.

Rekommenderade tillbehör

Gn_container_stainless_steel_full

Gn_container_stainless_steel_full

emaljerade_gn_behållare

emaljerade_gn_behållare