Receptdetaljer

Fisk Thailändska fiskkakor

25. 3. 2021

Författare: Jaroslav Mikoška

Företag: Retigo

Matkategori: Fisk

Kök: Mellanöstern

Programsteg

  • Förvärmning:
  • 230 °C

För att se hela tabellen, flytta tabellen till höger.

1
Varm luft
0 %
time icon Tid
time icon 00:06 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredienser - antal portioner - 4

namn Värde Enhet
lax 600 g
kycklingägg 1 st
citrongräspasta 2 g
citrongräspasta 3 g
fisksås 5 ml
kaffir blad 4 st
gröna bönor 100 g
vegetabilisk olja 50 ml
havssalt 2 g
malen svartpeppar 1 g
Citroner 2 st

Näring och allergener

Allergener: 3, 4
Mineraler: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Näringsvärde av en portion Värde
Energi 303,1 kJ
Kolhydrat 0,9 g
Fett 18,2 g
Protein 33,5 g
Vatten 0 g

Vägbeskrivning

Lägg laxen i en matberedare med ägg, citrongräspasta, currypasta, fisksås och limeblad. Krydda med salt och peppar och mixa tills blandningen går ihop men fortfarande har lite konsistens. Lägg över i en skål och vänd ner de skivade bönorna. Täck över och låt stå i kylen tills det behövs.
Dela fiskkaksblandningen i åtta lika stora bitar och forma till biffar. Spraya lite olja i Retigo bake GN-behållaren och tillsätt fyra av fiskkakorna, separera dem och platta till var och en något. Spraya fiskkakorna ovanpå. Koka i 6 minuter på varje sida i varmluftsläge 0%, 220C.

Rekommenderade tillbehör

vision_bake

vision_bake