Receptdetaljer

Fjäderfän Skål med kyckling i panko, ris kimchi mini majs jordnötter

9. 4. 2024

Författare: Bartłomiej Kubica

Företag: RM Gastro Polska Sp. z o.o.

Fler recept från den här författaren

Matkategori: Fjäderfän

Kök: Övrig

Programsteg

För att se hela tabellen, flytta tabellen till höger.

gotowanie ryżu

1
Ångande
time icon Tid
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

wyjmij ryż włóż kurczaka

2
Varm luft
100 %
time icon Tid
time icon 00:10 hh:mm
probe icon 210 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredienser

namn Värde Enhet
kycklingfilé 5 st
svart ris 1 kg
kimchi 500 g
mini majs 10 st
vanligt vetemjöl 100 g
ströbröd 200 g
ägg 5 st
ärtor 100 g
kikoman ponzu sås 100 ml
honung 50 g

Näring och allergener

Allergener: 1, 3
Mineraler: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Näringsvärde av en portion Värde
Energi 1609,8 kJ
Kolhydrat 103,6 g
Fett 2,9 g
Protein 12,5 g
Vatten 0 g

Gör så här

Vi rensar kycklingfilén, kryddar den med salt, ponzusås och honung (för att köttet ska kryddas bättre kan vi valfritt vakuumförpacka marinaden med köttet i en vakuumförpackare). Efter att köttet har marinerats panerar vi det i mjöl, ägg, panko.
Vi kommer att fritera kycklingfilén i en fritös vid 160 grader i cirka 10 minuter.
Risdumplings ttekbooki kokar vi i Retigo-ugnen. Vi måste värma ångugnen till 99 grader, därefter täcker vi GN 1/1 20 mm med sagapapper och applicerar olja på den. När ugnen har värmts upp, fuktar vi dumplingarna med vatten från röken som finns i ugnens utrustning och kokar i cirka 8 minuter.
*Recept på att koka risdumplings hittar du på Combioline
Samtidigt steker vi mini majs på induktionshällen.
De färdiga delarna av rätten lägger vi bredvid varandra, helst i en rund, djup skål.
Hela rätten strösslas med jordnötter