Receptdetaljer

Fläsk Kryddig fläskkött stekt i ugn

10. 4. 2023

Författare: Gary CHIU

Företag: Retigo Asia

Matkategori: Fläsk

Kök: kinesiska

Programsteg

  • Förvärmning:
  • 160 °C

För att se hela tabellen, flytta tabellen till höger.

1
Varm luft
100 %
probe icon CoreProbeTemp
probe icon40 °C
probe icon 140 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Varm luft
100 %
probe icon CoreProbeTemp
probe icon60 °C
probe icon 170 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
3
Varm luft
40 %
probe icon CoreProbeTemp
probe icon75 °C
probe icon 240 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
4
Varm luft
20 %
probe icon CoreProbeTemp
probe icon90 °C
probe icon 270 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredienser - antal portioner - 10

namn Värde Enhet
sidfläsk 3 kg
salt 10 g
kryddpeppar 10 g
mannagrynsocker 5 g
vitvinsvinäger 10 ml

Näring och allergener

Allergener:
Mineraler:
Vitaminer:

Näringsvärde av en portion Värde
Energi 1055,9 kJ
Kolhydrat 1,6 g
Fett 99,1 g
Protein 39,1 g
Vatten 0 g

Vägbeskrivning

√ Första etappen
◆ När det är torrt efter förvärmning, använd en ugnsform för att applicera en marinad
◆ I detta steg ska fläskköttet utveckla en fin skarp yta

√ Andra etappen
◆ Detta steg handlar om att bryna fläskköttet, så att saften i köttet blir ännu mer koncentrerad
◆ Använd en stekpanna eller grill, och se till att det är jämnt brynt på ytan
◆ Hög värme kan smälta bort fettsyrorna, temperaturen bör hållas vid 30°C

√ Tredje etappen
◆ Denna etapp kräver att köttet fortsätter att brynas, börja med att bryna svålen
◆ Svålen ska vara oregelbunden, för att förbereda nästa steg

√ Fjärde etappen
◆ Den sista etappen för att bryna svålen, upprepa detta två gånger för att få ut den krispiga svålen, justera jämnt strax före servering

Rekommenderade tillbehör

rostfria_trådshyllor

rostfria_trådshyllor