Receptdetaljer

Fisk Bäcköring med avokadodipp och lila currydipp

12. 5. 2022

Författare: Retigo Team Deutschland

Företag: RETIGO Deutschland GmbH

Matkategori: Fisk

Kök: tysk

Programsteg

För att se hela tabellen, flytta tabellen till höger.

In dem auf 42 °C vorgewärmten Öl konfieren

1
Varm luft
100 %
probe icon CoreProbeTemp
probe icon45 °C
probe icon 55 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Ingredienser - antal portioner - 2

namn Värde Enhet
bäcköringfilé 200 g
schalottenlök 2 st
olivolja 1 l
avokado 1 st
creme fraiche 1 st
vispgrädde 33% 1 st
citron 1 st
lila curry 1 st
noilly prat 20 ml

Näring och allergener

Allergener: 7
Mineraler: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Näringsvärde av en portion Värde
Energi 160 kJ
Kolhydrat 0 g
Fett 5,3 g
Protein 28 g
Vatten 0 g

Vägbeskrivning

Bäcköring: Lägg ca 2 cm olivolja i en insats och tillaga exakt. Värm till 42°C.
Separera de färska bäcköringsfiléerna från bukfliken och ta bort benen. Kyl sektionerna. Lägg filéerna i den förvärmda oljan och fräs i 45 minuter. Tips: Vid 42°C är fisken endast lätt confiterad! Öka till 45°C vid behov. Från cirka 48°C och framåt börjar proteinet att växa fram.
Avokadokräm: Halvera en avokado och ta bort stenen. Ta bort fruktköttet med en sked och lägg det i en smal behållare tillsammans med en stor matsked crème fraîche. Tips: Behållarens diameter bör bara vara något större än stavmixern. Blanda nu ihop allt och smaka av med salt, cayennepeppar och citronsaft efter önskemål.
Lila curry: Stek fisksektionerna lätt med schalottenlök, avglasera med Nolly Prat och toppa med vispad grädde. Låt det hela puttra försiktigt i ca 20 minuter.
Sila såsen med en fin sil och reducera till önskad konsistens. Strax innan servering, blanda i rikligt med Purpel Curry med en stavmixer tills såsen fått en stark färg. För lite crunch kan den här rätten garneras med potatishalm, hackade jordnötter eller wasabinötter, beroende på smak.