Receptdetaljer

Köttfärs Fylld kål

21. 7. 2021

Författare: Vlastimil Jaša

Företag: Retigo

Matkategori: Köttfärs

Kök: tjeckiska

Programsteg

  • Förvärmning:
  • 99 °C

För att se hela tabellen, flytta tabellen till höger.

1
Ångande
time icon Tid
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 90 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 
2
Kombination
80 %
time icon Tid
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 130 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ingredienser - antal portioner - 10

namn Värde Enhet
köttfärsblandning 1000 g
fläskfärs 500 g
salt 1 g
kycklingägg 3 st
vitlök 25 g
ströbröd 100 g
lök 240 g
kål 2500 g
rökt bacon 150 g
malen svartpeppar 1 g

Näring och allergener

Allergener: 1, 3
Mineraler: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Näringsvärde av en portion Värde
Energi 562,6 kJ
Kolhydrat 30,2 g
Fett 33,4 g
Protein 40,6 g
Vatten 0 g

Vägbeskrivning

1. I köttfärsen tillsätter vi ägg, salt, peppar, riven vitlök, som är saltat, ströbröd och 1/3 finhackad lök. Blanda noggrant och dela upp i 10 portioner.

2. Den färska kålen sköljer vi, kärnan tar vi bort och bladen ångkokar vi kort i en konvektionsugn (99°C, cirka 4 minuter). Efter att de har kokat ska vi genast kyla dem i isvatten.

3. Kålbladen fyller vi med blandningen av köttfärs, lägger dem i GN och strör med späck. Dessa fyllda blad förbereder vi enligt den ovan angivna tekniken (steg två).