Detalj recepta

vegetarijanska jela Карфиол сир

6. 4. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Kompanija : Retigo

Kategorija hrane: vegetarijanska jela

Kuhinja: engleski

Programski koraci

  • Predgrevanje:
  • 99 °C

Da biste videli celu tabelu, pomerite tabelu udesno.

1
kuvanje na pari
time icon vreme
time icon 00:06 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

transfer the cauliflower onto a Vision pan and add the rest of prepared ingredients

2
vruć vazduh
75 %
time icon vreme
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 175 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Sastojci - broj porcija - 4

Ime Vrednost Jedinica
карфиол 1 kom
маслац 40 g
обично пшенично брашно 40 g
млеко 3,5% 400 g
енглески сенф 5 g
чедар сир 100 g
со 1 g
млевени црни бибер 1 g

Prehrana i alergeni

Alergeni: 1, 7
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamini: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Nutritivna vrednost jedne procije Vrednost
energija 282,6 kJ
Ugljeni hidrati 12,8 g
Mast 21,4 g
Protein 10,6 g
Voda 0 g

Uputstva

Конвектомат Ретиго поставите на парни режим 99°Ц, 6 минута.
Карфиол добро оперите и ставите на Висион фриту и кувајте на пари.
Да бисте направили сос, растопите путер у лонцу и умешајте брашно. Кувајте на лаганој ватри 1 минут. Склоните тигањ са ватре и постепено додајте млеко, мало по мало, добро мешајући између сваког додавања. Вратите тигањ на средњу ватру и доведите смешу да проври, непрестано мешајући. Крчкајте 2 минута, а затим склоните са ватре. Умешајте сенф и две трећине сира и оставите са стране.
Поређајте карфиол у Висион плех. Пажљиво прелијте сосом, пазећи да је карфиол потпуно покривен. Посипајте преко преосталог сира и пеците 20 минута на режиму врућег ваздуха 75%, док врх не порумени и не запуха.

Preporučeni pribor

vision_pan

vision_pan