Detalj recepta

povrće Дивљи пиринач са блитвом, урмама и фета сиром

14. 11. 2020

Autor: Jaroslav Mikoška

Kompanija : Retigo

Kategorija hrane: povrće

Kuhinja: bliski istok

Programski koraci

  • Predgrevanje:
  • 105 °C

Da biste videli celu tabelu, pomerite tabelu udesno.

1
kuvanje na pari
time icon vreme
time icon 00:40 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Sastojci - broj porcija - 2

Ime Vrednost Jedinica
пиринач 150 g
блитва 200 g
сушене урме 60 g
ораси 10 kom
фета сир 40 g
винско сирће 10 ml
маслац 10 g
маслиново уље 10 ml

Prehrana i alergeni

Alergeni: 7, 8
Minerali: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamini: A, B, C, D, E, K

Nutritivna vrednost jedne procije Vrednost
energija 471,5 kJ
Ugljeni hidrati 81,9 g
Mast 10 g
Protein 12 g
Voda 0 g

Uputstva

Конвектомат Ретиго поставите на парни режим, 99°Ц, 40 минута са предгревањем. Оперите пиринач и ставите га у пуну ГН посуду од нерђајућег челика од 60 мм са 220 мл топле воде, соли и мало путера. Након претходног загревања убаците у рерну. Очистите блитву и ставите је у перфорирану ГН посуду од нерђајућег челика 40 мм и кувајте на пари око 1 минут. Исеците урме на мале комадиће и помешајте их у великој посуди за мешање са црвеним винским сирћетом и маслиновим уљем. Нарежите орахе и блитву. Помешајте све састојке са пиринчем, зачините сољу и бибером и измрвите фета сир преко пиринча.

Preporučeni pribor

Gn_posuda_nerđajući_čelik_perforirana

Gn_posuda_nerđajući_čelik_perforirana

Gn_posuda_od_nerđajućeg_čelika_puna

Gn_posuda_od_nerđajućeg_čelika_puna