Podrobnosti recepta

ribe Ribje mesne kroglice

15. 4. 2020

Avtor: Vlastimil Jaša

Podjetje: Retigo

Kategorija hrane: ribe

Kulinarika: češki

Koraki programa

Za ogled celotne tabele premaknite tabelo v desno.

1
Vroč zrak
0 %
time icon Čas
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Sestavine - število porcij - 10

Ime Vrednost Enota
temni file polenovke 1,2 kg
čebula 0,15 kg
česen 0,05 kg
zelišča 0 kg
piščančja jajca 2 kos
sol 0,03 kg
barvni poper 0 kg
limone 0,1 kg
debela smetana 18% maščobe 0,1 kg
navadna ajdova moka 0,08 kg
krušne drobtine 0,15 kg
rastlinsko olje 0,08 l
rama combi profi 0,06 l

Prehrana in alergeni

Alergeni: 1, 3, 4, 7
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
vitamini: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Hranilna vrednost ene porcije Vrednost
Energija 221,1 kJ
Ogljikovi hidrati 20,6 g
maščoba 3,4 g
Beljakovine 23,5 g
voda 9,5 g

Navodila

File polenovke s čebulo, česnom in zelišči drobno sesekljajte. Damo v skledo, dodamo jajca, česen in sveže sesekljana zelišča. Začinimo s poprom, soljo, limonino lupinico in sokom, kislo smetano in dobro premešamo. Nato potresemo moko in drobtine, dobro premešamo, da se posamezni koščki začnejo sprijemati.
Zmes mora imeti konsistenco klasičnih mesnih kroglic.

Iz zmesi ročno oblikujemo polpete. ki jih zavijemo v drobtine in položimo na pomaščen Retigo Bake pekač.

Za cvrtje v konvekcijski pečici je potrebno na površino ribjih mesnih kroglic nanesti plast olja in Ramy Combi Profi, razredčenega v razmerju 1:1.

Postavimo v konvekcijsko pečico in zlato ocvremo.

Priporočena dodatna oprema

vision_oil_spray_pištola

vision_oil_spray_pištola

vision_bake

vision_bake