Podrobnosti recepta

ribe Praženice s sambalom in kozicami

3. 5. 2025

Avtor: Myat Ko ko

Kategorija hrane: ribe

Kulinarika: Jugovzhodna Azija

Koraki programa

  • Predgretje:
  • 180 °C

Za ogled celotne tabele premaknite tabelo v desno.

1
Kombinacija
50 %
time icon Čas
time icon 00:06 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Sestavine - število porcij - 10

Ime Vrednost Enota
kozice 1 kg
Sambal čili pasta 200 g
Ostrigina omaka 30 ml
Bela čebula 100 g
Mlada čebula 20 g
Sol 5 g
Rjavi sladkor 10 g
Olje 20 ml

Prehrana in alergeni

Alergeni: CRUSTACEANS, Shellfish
Minerali: Calcium, Iron, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium: 38758 mg, Zinc
vitamini: B12, B3, B6, Folate, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin K

Hranilna vrednost ene porcije Vrednost
Energija 135,4 kJ
Ogljikovi hidrati 6,3 g
maščoba 1,7 g
Beljakovine 24,5 g
voda 95,1 g

Navodila

Operite in narežite kožo do polovice.
Ko dosežete želeno temperaturo, pokapajte z oljem in dajte kozice kuhati 3 minute.
Zmešajte sambal čili, ostrigino omako, sol, rjavi sladkor in malo vode, da naredite omako.
Ko začne brujati, dodajte sambal omako in jo zmešajte s kozicami ter kuhajte še 3 minute.
V zadnji minuti dodajte bele čebule in mlado čebulo, da dokončate jed.

Priporočena dodatna oprema

emajlirane_gn_posode

emajlirane_gn_posode