Podrobnosti recepta

stročnice Polnjene paprike z stročnicami v paradižnikovi omaki

23. 8. 2022

Avtor: Jan Malachovský

Podjetje: Retigo

Kategorija hrane: stročnice

Kulinarika: češki

Koraki programa

Za ogled celotne tabele premaknite tabelo v desno.

1
Kombinacija
50 %
time icon Čas
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Sestavine - število porcij - 10

Ime Vrednost Enota
zelena paprika 10 kos
stročnice - fižol, grah, leča 400 g
čičerika 400 g
čebula 100 g
sol 8 g
zdrob sladkor 50 g
maslo 50 g
paradižnikovo mezgo 1 kg
mešanica mletega mesa 500 g
med 50 g
mleti črni poper 0,5 g
peteršilj 50 g

Prehrana in alergeni

Alergeni: 7
Minerali: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
vitamini: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Hranilna vrednost ene porcije Vrednost
Energija 503,5 kJ
Ogljikovi hidrati 59,4 g
maščoba 15,9 g
Beljakovine 22,9 g
voda 0 g

Navodila

Kuhamo stročnice (fižo, grah, leča) in jih pomešamo z mesom, narezanjo korenjem, čebulo in peteršiljem. Osolimo in poprajemo. Lahko dodamo tudi zelišča. Nato dodamo kuhano in pretlačeno čičeriko, ki zmes poveže. Očiščene zelene paprike napolnimo z nastalo zmesjo.

Zmešamo paradižnikov koncentrat ali pašteto s sladkorjem ali medom. Osolimo in nalijemo v GN. Položimo napolnjene paprike in pečemo po programu, navedenem zgoraj.

Priporočena dodatna oprema

emajlirane_gn_posode

emajlirane_gn_posode