Podrobnosti recepta

perutnina Piščančja nabodala z zelenjavo

22. 7. 2022

Avtor: Vlastimil Jaša

Podjetje: Retigo

Kategorija hrane: perutnina

Kulinarika: češki

Koraki programa

  • Predgretje:
  • 230 °C

Za ogled celotne tabele premaknite tabelo v desno.

1
Vroč zrak
0 %
time icon Čas
time icon 00:08 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Kombinacija
60 %
time icon Čas
time icon 00:12 hh:mm
probe icon 155 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Sestavine - število porcij - 10

Ime Vrednost Enota
piščančja bedra 1500 g
angleška slanina 250 g
sveže paprike 250 g
čebula 250 g
česen 50 g
zelišča 5 g
sol 3 g
olivno olje 100 g
mleti črni poper 0,5 g

Prehrana in alergeni

Alergeni:
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
vitamini: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Hranilna vrednost ene porcije Vrednost
Energija 478,4 kJ
Ogljikovi hidrati 4,8 g
maščoba 37,3 g
Beljakovine 30,6 g
voda 0 g

Navodila

Meso oplaknemo, zelenjavo očistimo in vse skupaj narežemo na kose, ki jih postopoma nabodemo na nabodala. Začinimo s sveže sesekljanimi zelišči, olivnim oljem, česnom, naribanim s soljo. Pečemo v konvektomatu na žar pladnju, ki ga vstavimo v komoro pred zagonom programa.

Priporočena dodatna oprema

vision_express_grill

vision_express_grill