Podrobnosti recepta

Vegetarijanske jedi Gyoza z gobovim nadevom

6. 1. 2023

Avtor: Retigo Team Deutschland

Podjetje: RETIGO Deutschland GmbH

Kategorija hrane: Vegetarijanske jedi

Kulinarika: japonska

Koraki programa

  • Predgretje:
  • 220 °C

Za ogled celotne tabele premaknite tabelo v desno.

1. Schritt: Zwiebeln etc. Anschwitzen

1
Vroč zrak
100 %
time icon Čas
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

2. Schritt: Kohl und Lauchzwiebeln hinzugeben

2
Vroč zrak
100 %
time icon Čas
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

3. Schritt: Pilze und Gewürze hinzugeben, ablöschen und schmoren

3
Vroč zrak
100 %
time icon Čas
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

4. Schritt: Knödel Dämpfen

4
Kuhanje na pari
time icon Čas
time icon 00:12 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Sestavine - število porcij - 4

Ime Vrednost Enota
sezamovo olje 5 ml

Ime Vrednost Enota
navadna pšenična moka 300 g
sol 2 g
vodo 160 ml

Ime Vrednost Enota
korenček 2 kos
spomladanska čebula 10 kos
čebula 1 kos
strok česna 1 kos
svež ingver 1 kos
majhna čebulica kurkume 1 kos
gobe 200 g
mu-err gobe, posušene 25 g
pak choi 500 g
sezamovo olje 50 ml
sojina omaka 20 ml
rižev kis 5 ml
čili 1 kos
sol 5 g
sambal oelek 2 g

Prehrana in alergeni

Alergeni: 1
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
vitamini: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Hranilna vrednost ene porcije Vrednost
Energija 330,7 kJ
Ogljikovi hidrati 63,8 g
maščoba 2,1 g
Beljakovine 11,5 g
voda 0 g

Navodila

Gyoza so japonski cmoki ali na pari polnjeni cmoki. Nadev lahko spreminjamo po želji. Vodo zavremo in jo, ko je še vroča, z moko in soljo zamesimo v testo, ki ga za eno uro postavimo v hladilnik. Posušene gobe Mu-Err namočite v vodi. Korenje, ingver, česen in kurkumo drobno naribamo, mlado čebulo in zelje narežemo na zelo drobne trakove, čebulo pa na drobne kocke.
Prav tako na drobno narežemo nabrekle gobe in očiščene gobe. Za pripravo nadeva je najbolje uporabiti obloženo globoko GN posodo. Konvektomat segrejte na 220 °C v načinu vročega zraka, dodajte sezamovo olje v posodo s premazom, skupaj s čebulo, česnom, ingverjem in kurkumo ter dušite 5 minut na 180 °C. Dodamo zelje in mlado čebulo ter pražimo še 5 minut, nato dodamo gobe, vse premešamo in deglaziramo s sojino omako, riževim kisom in po potrebi z malo belega vina ali vode. Dodamo začimbe in vse skupaj dušimo še 15-20 minut, nato začinimo po okusu in pustimo, da se ohladi. Sedaj na pomokani delovni površini testo čim bolj tanko razvaljamo in izrežemo kroge (cca 10 cm premera).
Rob krogov navlažimo z vodo, na sredino položimo 1-2 žlički nadeva, čez prepognemo testo in ga na vrhu zberemo skupaj kot naborek ter močno stisnemo. Dno preluknjane GN posode premažemo s sezamovim oljem, nanj položimo cmoke in jih kuhamo v ogretem konvektomatu cca 10-12 minut.
Tanjše kot je testo, krajši je čas kuhanja. Po okusu lahko cmoke postrežete s pomako in okrasite s spomladanskim porom. Nadev lahko poljubno spreminjamo in ga dopolnimo z mletim mesom ali na primer s kozicami.

Priporočena dodatna oprema

perforirana_aluminijasta_pločevina_prevlečena_teflon

perforirana_aluminijasta_pločevina_prevlečena_teflon