Podrobnosti recepta

ribe Fileti iz štiča na maslu pečeni

21. 12. 2020

Avtor: Vlastimil Jaša

Podjetje: Retigo

Več receptov tega avtorja

Kategorija hrane: ribe

Kulinarika: češki

Koraki programa

  • Predgretje:
  • 235 °C

Za ogled celotne tabele premaknite tabelo v desno.

1
Vroč zrak
100 %
time icon Čas
time icon 00:12 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Sestavine

Ime Vrednost Enota
fileji ščuke 2000 g
sol 25 g
barvni poper 2 g
timijan 3 g
limonina lupina 1 g
maslo 55 g
rastlinsko olje 55 g

Prehrana in alergeni

Alergeni: 4, 7
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
vitamini: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Hranilna vrednost ene porcije Vrednost
Energija 268,4 kJ
Ogljikovi hidrati 0,6 g
maščoba 11,5 g
Beljakovine 38,1 g
voda 0 g

Postopek priprave

Iz fileta štiča obrežemo filete, ki jih osolimo, popopramo z zdrobljenim poprom in posujemo z nasekljanim svežim timijanom ter citrónovo lupino,
Tako začinjeni fileti tesno pred žarjenjem prelijemo z raztopljenim maslom z oljem in damo na razgreto žarno rešetko v prezračevano komoro konvektomata.

Priporočena dodatna oprema

vision_express_grill

vision_express_grill