Detail receptu

Zelenina Špargľa sous-vide

11. 6. 2020

Autor: Jan Malachovský

Spoločnosť: Retigo

Ďalšie recepty tohto autora

Kategória jedla: Zelenina

Kuchyňa: Česká

Kroky programu

Ak chcete zobraziť celú tabuľku, posuňte tabuľku doprava.

1
Kombinácia
50 %
time icon Čas
time icon 00:45 hh:mm
probe icon 63 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 

Ingrediencie

názov Hodnota Jednotka
zelená špargľa 2 kg
maslo 0,2 kg
šafran, jazva 10 ks
med 50 g

Výživa a alergény

Alergény: 7
Minerály: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Zn
Vitamíny: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Nutričná hodnota jednej porcie Hodnota
Energia 222,3 kJ
Sacharid 8,2 g
Tuk 17,8 g
Proteín 6,2 g
Voda 0 g

Postup

Zelenú špargľu očistíme a vložíme do vákuového vrecka spoločne s maslom a šafranom. Pridáme soľ, korenie a med. Spoločne zavákuujeme a vložíme do konvektomatu.

Odporúčané príslušenstvo

Gastronádoba nerez dierovaná

Gastronádoba nerez dierovaná