Detail receptu

Zelenina teplý šalát z pečenej tekvice, pancetty a parmezánu

3. 8. 2022

Autor: Jaroslav Mikoška

Spoločnosť: Retigo

Kategória jedla: Zelenina

Kuchyňa: Talianska

Kroky programu

  • Predhrievanie:
  • 190 °C

Ak chcete zobraziť celú tabuľku, posuňte tabuľku doprava.

1
Horúci vzduch
100 %
time icon Čas
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingrediencie - počet porcií - 4

názov Hodnota Jednotka
maslová tekvica 1 ks
olivový olej 80 ml
morská soľ 2 g
chilli prášok 1 ks
semená koriandra 1 ks
pancetta 8 ks
čerstvý baby špenát 4 ks
balzamikový ocot 20 ml
parmezán 50 g
mleté čierne korenie 1 g

Výživa a alergény

Alergény: 7
Minerály: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamíny: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Nutričná hodnota jednej porcie Hodnota
Energia 49,5 kJ
Sacharid 0,5 g
Tuk 3,3 g
Proteín 4,4 g
Voda 0 g

Smery

Maslovú tekvicu prekrojte na polovicu, pričom semienka ponecháte neporušené. Každú polovicu nakrájajte na štvrtiny a uložte do smaltovanej GN nádoby. Potrieme trochou olivového oleja. V trecej miske rozdrvte plochú lyžičku soli, korenia a malých sušených červených chilli a koriandrových semienok. Rozsypte to po tekvici. Tekvicu opečieme do mäkka a dozlatista. Nechajte trochu vychladnúť. Plátky pancetty opekáme v Retigo combi 10 minút v režime kombi 50%, 190°C.
Teplú tekvicu natrhajte a dajte na tanier, položte na plátky nakrájanú pečenú pancettu, posypte semienkami a špenátom. Pokvapkajte olivovým olejom a balzamikom, pridajte soľ, korenie a ošúpaný parmezán.

Odporúčané príslušenstvo

Vision Bake

Vision Bake