Detail receptu

Ryby Kyselý rybí guláš

13. 8. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Spoločnosť: Retigo

Kategória jedla: Ryby

Kuchyňa: Talianska

Kroky programu

  • Predhrievanie:
  • 95 °C

Ak chcete zobraziť celú tabuľku, posuňte tabuľku doprava.

1
Kombinácia
50 %
time icon Čas
time icon 00:40 hh:mm
probe icon 80 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingrediencie - počet porcií - 8

názov Hodnota Jednotka
skalník 300 g
škorpiónová ryba 300 g
weeverfish 300 g
hladkohound (mláďa žraloka), očistený a vypitvaný 300 g
parmica, olúpaná a zbavená vnútorností 300 g
morský čert 300 g
makrela 300 g
lúč, očistený a vypitvaný 300 g
john dory 300 g
krevety 300 g
modlivka krevety 300 g
kalamáre 300 g
mušle 300 g
extra panenský olivový olej 30 ml
krupicový cukor 15 g
biely vínny ocot 100 ml
červená cibuľa 1 ks
vetvička petržlenu 10 g
zelené paradajky 1 kg
zelená paprika 1 ks
strúčiky cesnaku 3 ks
soľ 3 g
chilli prášok 1 g

Výživa a alergény

Alergény:
Minerály: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamíny: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Nutričná hodnota jednej porcie Hodnota
Energia 574 kJ
Sacharid 18,1 g
Tuk 18,8 g
Proteín 108,8 g
Voda 0 g

Smery

1. Vo veľkom hlinenom hrnci zjemníme cibuľu, pridáme cukor
a pri vysokej teplote pokvapkáme octom
2. Sépie podusíme, znížime teplotu
a dusíme 5 minút
3. Pridajte paradajky, zelenú papriku, cesnak,
čili a štipkou soli. Prikryjeme pokrievkou
a dusíme 30 minút
* strúčiky cesnaku rozpolené, odstopkované a nakrájané nadrobno
4. Odstavíme z ohňa a odložíme sépie nabok
5. Rúru nastavte na kombi na 80°C
6. Navrstvite skalníka, škorpióna, vstavača,
mláďa žraloka, parmice, čerta, makrelu, raju
a John Dory v hrnci
7. Ďalej navrstvíme na vrch sépie a mušle
na vrchu sépie. Prikryjeme pokrievkou
8. Pečieme 40 minút, alebo kým sa mušle nevypečú
otvorili a ryby sa uvarili
9. Správne korenie, porcia
a posypeme petržlenovou vňaťou
10. Podávame najlepšie s opečeným chlebom
*všetky ryby očistené a zbavené vnútorností
* krevety mantis, očistené a pozdĺžne rozrezané na polovice
*krevety očistené a prekrojené na polovicu, pozdĺžne

Odporúčané príslušenstvo

Smaltovaná gastronádoba

Smaltovaná gastronádoba