Подробности рецепта

Вегетарианские блюда Панир и овощные шашлычки

11. 10. 2020

Автор: Jaroslav Mikoška

Фирма: Retigo

Категория блюда: Вегетарианские блюда

Кухня: индийский

Шаги программы

  • Предварительный нагрев:
  • 250 °C

Чтобы просмотреть всю таблицу, переместите ее вправо.

1
Режим горячего воздуха
50 %
time icon Завершение согласно заданному времени
time icon 00:07 чч:мм
probe icon 210 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

drizzle over the melted butter, turn

2
Режим горячего воздуха
50 %
time icon Завершение согласно заданному времени
time icon 00:02 чч:мм
probe icon 210 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ингредиенты – количество порций 6

Название Значение Ед. изм.
панир 300 g
лук 1 штук
зеленая паприка 1 штук
растительное масло 30 ml
масло 30 ml
чаат масала 1 g
йогурт 125 g
свежий имбирь 10 g
зубчики чеснока 2 штук
соль 1 g
порошок чили 1 g
гарам масала 1 g
лимонный сок 15 ml
грамм муки 10 g
молотый тмин 1 g
кардамон 6 штук
красный перец 1 штук

Питание и аллергены

Аллергены: 1, 7
Минералы: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
витамины: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Пищевая ценность одной порции Значение
Энергия 201,1 kJ
Углеводы 2,1 g
Толстый 15 g
белок 11,8 g
Вода 0 g

Порядок действий

Для маринада смешайте в миске все ингредиенты маринада (йогурт, имбирь, чеснок, соль, перец чили, гарам масала, лимонный сок, нутовую муку, порошок тмина, кардамон, масло) и добавьте панир, нарезанную большую луковицу. Кубики 2,5 см и перец. Накройте пищевой пленкой и оставьте панир и овощи мариноваться в холодильнике на 30–40 минут или дольше.
Разогрейте пароконвектомат Retigo до 250°C, на 50 % горячего воздуха и поставьте в пароконвектомат контейнер для экспресс-гриля Retigo GN для предварительного нагрева.
Нанизываем овощи и панир поочередно на шампуры. Уменьшите температуру до 220°C и запекайте в духовке 7 минут, сбрызните растопленным сливочным маслом, переверните и готовьте еще 2 минуты или пока края не подрумянятся.
Посыпьте чаат масалой и подавайте.
*деревянные шпажки, замоченные на час — 6шт.

Рекомендуемые принадлежности

Vision Express Grill

Vision Express Grill