Подробности рецепта

Рыба суши из барабуля с муссом из шпината

21. 8. 2025

Автор: Ondrej Vlcek

Фирма: Retigo

Категория блюда: Рыба

Кухня: Другой

Шаги программы

  • Предварительный нагрев:
  • 99 °C

Чтобы просмотреть всю таблицу, переместите ее вправо.

steaming spinach

1
Режим приготовления на пару
time icon Завершение согласно заданному времени
time icon 00:04 чч:мм
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

sous-vide fish

2
Режим приготовления на пару
time icon Завершение согласно заданному времени
time icon 00:40 чч:мм
probe icon 55 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Ингредиенты – количество порций 5

Название Значение Ед. изм.
филе леща без кожи и костей 600 g
молодой шпинат 200 g
двойной крем 50 ml
соль, мускатный орех 3 g

Питание и аллергены

Аллергены:
Минералы: Calcium, Iron, Magnesium, Manganese, Potassium, Sodium
витамины: Folate, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin K

Пищевая ценность одной порции Значение
Энергия 141,2 kJ
Углеводы 1,4 g
Толстый 2,6 g
белок 30 g
Вода 126,6 g

Порядок действий

Сначала готовим на паре шпинат. Даем остыть и отжимаем как можно больше жидкости.

Нарезаем нужное филе рыбы на порции, оставляя обрезки для мусса.

В блендере измельчаем все обрезки до получения мелкого мусса, добавляя двойные сливки и приправляя солью. После этого смешиваем шпинат, приправленный небольшим количеством соли и мускатным орехом.

Смешиваем вместе. Можно пропустить через мелкое сито для дополнительной гладкой текстуры. Проверяем на вкус.

Выкладываем порции рыбы на рабочую поверхность и густо намазываем мусс на каждую порцию. 

Аккуратно заворачиваем в пленку. В упаковке не должно быть воздушных пузырьков, поэтому можно проколоть пленку кончиком острого ножа, чтобы сделать небольшие отверстия для выхода воздуха. Готовим по предоставленной программе. Время может варьироваться в зависимости от толщины порций.