Подробности рецепта

Говядина Вьетнамская тушеная говядина (Bo Kho)

30. 4. 2025

Автор: Myat Ko ko

Категория блюда: Говядина

Кухня: Юго восточный азиат

Шаги программы

  • Предварительный нагрев:
  • 180 °C

Чтобы просмотреть всю таблицу, переместите ее вправо.

1
Режим горячего воздуха
100 %
time icon Завершение согласно заданному времени
time icon 04:00 мм:сс
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Режим Сombi
50 %
time icon Завершение согласно заданному времени
time icon 45:00 мм:сс
probe icon 170 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ингредиенты – количество порций 10

Название Значение Ед. изм.
Говяжья рулька кубик 800 g
Говяжья лопатка кубик 400 g
Чеснок 20 g
Имбирь 40 g
Рыбный соус 30 ml
Порошок из пяти специй 15 g
Порошок корицы 10 g
Растительное масло 30 ml
Морковь 200 g
Лук 1 штук
Лист карри 50 g
Базилик 20 g
Порошок карри 30 g

Питание и аллергены

Аллергены:
Минералы: Calcium, Iron, Magnesium, Manganese, Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc
витамины: A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, Folate, K, Niacin, Thiamin, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin K

Пищевая ценность одной порции Значение
Энергия 357,9 kJ
Углеводы 7,3 g
Толстый 24,5 g
белок 25,4 g
Вода 82,6 g

Порядок действий

-Мариновать все ингредиенты и оставить на ночь.
-Разогрейте сковороду.
-Обжарить замаринованную говядину в течение 4 минут, затем добавить тушеные ингредиенты и продолжать готовить в течение 45 минут или проверить на мягкость.
-Когда говядина будет готова, украсить нарезанным луком и свежим базиликом.

Рекомендуемые принадлежности

Цельная кухонная посуда из нержавеющей стали

Цельная кухонная посуда из нержавеющей стали