Подробности рецепта

Бобовые Брауни без глютена из красной фасоли с грецкими орехами

15. 9. 2022

Автор: Ondrej Vlcek

Фирма: Retigo

Категория блюда: Бобовые

Кухня: Другой

Шаги программы

Чтобы просмотреть всю таблицу, переместите ее вправо.

1
Режим горячего воздуха
100 %
time icon Завершение согласно заданному времени
time icon 00:35 чч:мм
probe icon 160 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Ингредиенты – количество порций 12

Название Значение Ед. изм.
маринованная красная фасоль 800 g
куриные яйца 4 штук
Какао порошок 85 g
мед 180 g
масло 230 g
грецкие орехи 150 g

Питание и аллергены

Аллергены: 3, 7, 8
Минералы: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
витамины: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Пищевая ценность одной порции Значение
Энергия 444,9 kJ
Углеводы 27,2 g
Толстый 25 g
белок 7,8 g
Вода 0 g

Порядок действий

На среднем огне растопим масло.
Промытые, отцеженные фасоли помещаем в кухонный комбайн вместе с какао, яйцами и медом.
Взбиваем до гладкой массы. Затем в массу медленно вмешиваем масло. Масло не должно быть слишком горячим, чтобы яйца не свернулись. Можно слегка добавить щепотку соли, при желании добавить больше меда. Массу перекладываем в миску и с помощью лопатки легкими движениями вмешиваем 2/3 грубо нарезанных орехов. Смесь заливаем в подготовленную форму 24x20 см или аналогичного размера, которую застилаем пергаментом, чтобы можно было легко вытащить брауни после выпекания. Вверх посыпаем орехами, которые потом слегка вдавим в массу. Помещаем в предварительно разогретую духовку и выпекаем около 35 минут. Брауни должно быть на ощупь плотным и упругим с периодическими трещинами. Оставляем остывать, вынимаем из формы и нарезаем.

Рекомендуемые принадлежности

Vision Pan

Vision Pan