Detaliu reteta

Porc Supă de porc

20. 7. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Companie: Retigo

Categoria alimentelor: Porc

Bucătărie: japonez

Etapele programului

  • Preîncălzire:
  • 95 °C

Pentru a vizualiza întregul tabel, mutați tabelul la dreapta.

1
Aburire
time icon Timp
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 80 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Ingrediente - numarul de portii - 8

Nume Valoare Unitate
ceafa de porc 600 g
ulei vegetal 30 ml
morcov 2 buc
ceapa primavara 2 buc
cartofi 400 g
daikon 200 g
prajitura taro, taiata cubulete 100 g
brusture 200 g
ciuperci shiitake 200 g
stoc dashi 2,5 l
pastă de miso 50 g

Nutriție și alergeni

Alergeni:
Minerale: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Valoarea nutritivă a unei porții Valoare
Energie 307,6 kJ
Carbohidrați 21,8 g
Grasime 13,1 g
Proteină 25,7 g
Apă 0 g

Directii

1. Puneți anghinarea în oală cu apă rece. Fierbeți timp de 5 minute și scurgeți.
2. Sotează carnea de porc în ulei timp de 4–5 minute și adaugă morcovul tăiat cubulețe, ceapa, cartofii, daikonul, anghinarea și ciupercile. Pune deoparte și lasă să se răcească în continuare crocant.
3. Setează cuptorul pe aburi la 80°C.
4. Sigilează carnea de porc și legumele cu prăjitura de taro și supa dashi în pungi sous vide și gătește timp de 20–30 minute.
5. Amestecă pasta de miso, decorează cu ceapă verde crudă și servește.

Accesorii recomandate

rafturi_din_sârmă_inoxidabilă

rafturi_din_sârmă_inoxidabilă