Detaliu reteta

Garnituri Dovlecei gratinati

11. 10. 2020

Autor: Jaroslav Mikoška

Companie: Retigo

Categoria alimentelor: Garnituri

Bucătărie: Italiană

Etapele programului

  • Preîncălzire:
  • 180 °C

Pentru a vizualiza întregul tabel, mutați tabelul la dreapta.

1
Aer cald
75 %
time icon Timp
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingrediente - numarul de portii - 4

Nume Valoare Unitate
ulei de masline 25 g
zucchini 800 g
o crenguță de cimbru 3 buc
busuioc 4 buc
crème fraîche 100 ml
lapte 3,5% 50 ml
făină simplă de grâu 5 g
branza parmezan 75 g
sare 3 g
piper negru 1 g

Nutriție și alergeni

Alergeni: 1, 7
Minerale: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Valoarea nutritivă a unei porții Valoare
Energie 172,7 kJ
Carbohidrați 7,6 g
Grasime 11,2 g
Proteină 8,7 g
Apă 0 g

Directii

Preîncălziți cuptorul la 180°C.
Pune uleiul de măsline într-o tigaie mare, cu capac. Adăugați dovleceii și ierburile și condimentați cu sare și piper.
Acoperiți și gătiți ușor timp de 10 minute, amestecând din când în când, până când dovleceii s-au înmuiat ușor, dar sunt încă al dente. Uleiul ar fi trebuit să capete o culoare verde profundă și bogată de la dovlecei.
Transferați într-un recipient GN. Se amestecă crème fraîche, laptele și făina într-un castron și se condimentează cu sare. Se toarnă acest amestec peste dovlecei – nu va fi suficient să acopere complet dovleceii, dar este în regulă – se va bule la gătit.
Se presara peste branza. Coaceți la cuptor pentru aproximativ 15 minute, sau până când se rumenește și clocotește.

Accesorii recomandate

containere_gn_emailate

containere_gn_emailate