Detaliu reteta

Mancaruri vegetariene Ruladă de spanac

26. 7. 2022

Autor: Vlastimil Jaša

Companie: Retigo

Categoria alimentelor: Mancaruri vegetariene

Bucătărie: ceh

Etapele programului

  • Preîncălzire:
  • 190 °C

Pentru a vizualiza întregul tabel, mutați tabelul la dreapta.

1
Aer cald
100 %
time icon Timp
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 170 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ingrediente - numarul de portii - 10

Nume Valoare Unitate
frunze de spanac 800 g
gălbenuș de ou 10 buc
cremă de brânză moale 100 g
sare 4 g
făină simplă de grâu 100 g
praf de copt 2 buc
albușuri de ou 10 buc

Nutriție și alergeni

Alergeni: 1, 3, 7
Minerale:
Vitamine:

Valoarea nutritivă a unei porții Valoare
Energie 85,7 kJ
Carbohidrați 7,9 g
Grasime 3,2 g
Proteină 4,6 g
Apă 0 g

Directii

Pentru prepararea aluatului, mai întâi vom opări spanacul proaspăt la abur la 99°C timp de 2 minute și vom stoarce din el cât mai multă apă. În compoziție amestecăm spanacul cu gălbenușurile, brânza smântânită, sare, făină și praf de copt. Totul se mixează cu un mixer vertical.

Apoi, batem albușurile și le încorporăm ușor în amestec. Această compoziție se întinde uniform pe o tavă de prăjire. O introducem în convecție preîncălzită și coacem conform programului menționat, pe care datorită sistemului Retigo Combionline îl puteți importa și în cuptorul dumneavoastră de convecție.

Accesorii recomandate

vision_bake

vision_bake