Detaliu reteta

Legume Legume la grătar

15. 7. 2022

Autor: Vlastimil Jaša

Companie: Retigo

Categoria alimentelor: Legume

Bucătărie: ceh

Descărcați PDF Descărcați BR2

Etapele programului

Pentru a vizualiza întregul tabel, mutați tabelul la dreapta.

Aer cald

0 %

Timp

00:08 hh:mm

230 °C

100 %

Ingrediente - numarul de portii - 10

Nume	Valoare	Unitate
ardei roşu	500	g
zucchini	500	g
ciuperci	500	g
vânătă	500	g
ceapa rosie	500	g
ierburi	2	g
ulei de masline	250	ml
usturoi	50	g
sare	2	g
piper negru	0,5	g

Nutriție și alergeni

Alergeni:
Minerale: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Valoarea nutritivă a unei porții	Valoare
Energie	89,3 kJ
Carbohidrați	14,5 g
Grasime	0,6 g
Proteină	4,4 g
Apă	0 g

Directii

Spălăm bine legumele și le tăiem în bucăți mai mari. În convector setăm programul menționat anterior, introducem tava de grătar și apăsăm butonul Start. După preîncălzire, introducem legumele pe tava de grătar.

Între timp, pregătim marinada din ulei, usturoi, ierburi, sare și piper. Legumele gătite se pun imediat din grătar în marinadă și se amestecă.

Se servesc ca garnitură pentru pește, fripturi etc.

Accesorii recomandate

vision_express_grill