Detaliu reteta

Pui Salata de morcovi cu papaya si piept de pui de tara involtini

6. 1. 2023

Autor: Retigo Team Deutschland

Companie: RETIGO Deutschland GmbH

Categoria alimentelor: Pui

Bucătărie: Din Asia de Sud-Est

Etapele programului

Pentru a vizualiza întregul tabel, mutați tabelul la dreapta.

1
Aburire
time icon Timp
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 85 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Ingrediente - numarul de portii - 4

Nume Valoare Unitate
papaya verde 150 g
ceapa rosie 80 g
ardei haotian 1 buc
ceapa primavara 50 g
usturoi 4 g
caju prăjite 80 g
suc de lămâie 20 ml
ulei de susan 50 ml
busuioc thailandez 5 g
coriandru proaspăt 5 g
zahăr de cocos 10 g
sos de soia blând 30 ml

Nume Valoare Unitate
piept de pui 4 buc
ceapa primavara 40 g
ardei haotian 0,25 buc
usturoi 2 g
unt de arahide 90 g
sare de mare 2 g
crema 12% 20 ml
sos de soia 40 ml

Nume Valoare Unitate
iaurt 100 g
smântână groasă 18% grăsime 100 g
sare 3 g
piper alb întreg 1 g
unt de arahide 50 g
bulion de legume 100 ml
muştar mediu fierbinte 5 g
otet de orez 40 ml

Nutriție și alergeni

Alergeni: 1, 7
Minerale: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Valoarea nutritivă a unei porții Valoare
Energie 460,5 kJ
Carbohidrați 23,4 g
Grasime 33,8 g
Proteină 15,3 g
Apă 0 g

Directii

Salată de morcovi și papaya cu caju prăjite: Puneți toate ingredientele într-un bol și amestecați bine, dacă este necesar, asezonați după gust. Involtini din piept de pui de tara cu unt de arahide si praz de primavara: Faceti o pasta fina din praz de primavara, usturoi, chili, unt de arahide, sare de mare si crema de bucatarie. Acum aplatizați pieptul de pui ca o friptură de fluture, întindeți sosul de soia pe o parte și puneți această parte pe folie alimentară. Întindeți cealaltă parte cu pasta fină, apoi răsuciți pieptul de pui într-o rolă, înfășurați folie alimentară în jurul exteriorului, apoi fixați cu folie de aluminiu (răsuciți într-o bomboană). Apoi gătiți rulourile la abur în cuptorul mixt preîncălzit la 85°C în regim de abur timp de aproximativ 20 de minute cu o viteză a ventilatorului de 70%. Dressing cu unt de arahide: Amesteca totul intr-un blender de inalta performanta pentru a face un dressing, asezoneaza dupa gust daca este necesar.

Accesorii recomandate

Gn_container_oțel_inoxidabil_perforat

Gn_container_oțel_inoxidabil_perforat