Detaliu reteta

Legume Curry cu spanac și brânză

12. 4. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Companie: Retigo

Categoria alimentelor: Legume

Bucătărie: indian

Etapele programului

  • Preîncălzire:
  • 105 °C

Pentru a vizualiza întregul tabel, mutați tabelul la dreapta.

1
Aburire
time icon Timp
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Ingrediente - numarul de portii - 8

Nume Valoare Unitate
paneer 400 g
frunze de spanac 2 kg
ardei iute verde 3 buc
catei de usturoi 12 buc
unt limpezit 50 g
crema dubla 100 ml
suc de lămâie 1 buc

Nutriție și alergeni

Alergeni:
Minerale:
Vitamine:

Valoarea nutritivă a unei porții Valoare
Energie 289,1 kJ
Carbohidrați 1,8 g
Grasime 21,4 g
Proteină 15,5 g
Apă 0 g

Directii

1. Curăță spanacul de tulpini și clătește.
2. Gătiți la abur la 80°C timp de 5 minute sau până când se înmoaie.
3. Se amestecă, adăugând chili, sare și apă până când se obține o consistență cremoasă.
4. Între timp, căliți ușor usturoiul și chimenul în ghee.
5. Combinați usturoiul și chimionul cu sosul de spanac și adăugați sucul de lămâie și paneerul cubulețe.
6. Terminați cu un strop de smântână și serviți.

Accesorii recomandate

fără viziune

fără viziune